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이름없음 2020/07/02 13:01:06 ID : E1dA5dXBs2r
공황장애가 의심되는 상황인데 일단 정신과 진료를 받을까 아니면 심리치료센터를 다닐까
이름없음 2020/07/02 13:02:11 ID : 2GpU47zbzPc
정신과 진료가 먼저지
이름없음 2020/07/02 13:04:54 ID : E1dA5dXBs2r
고마워!! 자꾸 가족들은 예약 날 멀었으니까 상담센터라도 가자고 하시더라 고마워!!
이름없음 2020/07/02 13:07:52 ID : 6mGk2rhzbyF
둘 다 병행하는게 좋다고 들었어! 정신과 진료도 받으면서 상담센터 다니면 더 효과가 좋댔어 시간이 없는게 아니라면 둘 다 같이 다니능걸 추천!
이름없음 2020/07/02 13:08:13 ID : E1dA5dXBs2r
오 그러면 일단 진료받은 당일 상담센터도 다같이 다녀야겠다!!
이름없음 2020/07/02 13:19:49 ID : tyZa8qkla2q
공황이면 인지행동치료 쪽이 좀더 도움이 된다고 들은것같은데.. 선생님들 프로필 잘 보고, 경험많은 선생님으로 잘 찾아봐. 그리고 어떤 선생님이던 네가 느끼기에 아니다, 불편하다 싶음 다른사람 찾아보고. 상담도 선생님이랑 내담자랑 상성이 있다더라.
이름없음 2020/07/02 13:34:46 ID : E1dA5dXBs2r
우와.. 되게 어렵다... 알려줘서 고마워ㅜㅜ

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