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고민상담

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1 이름없음 2021/06/12 16:48:25 ID : mnxu04Fii4J 0

2 이름없음 2021/06/12 17:38:44 ID : q1yMjdzO9vD 0

나 하고싶은거하기 아무것도 하기 싫으면 옛날부터 너가 해보고 싶었던 것들 해보는거 좋아 진짜 끄집어내도 없다면 목욕하는것도 기분 좀 나아지고 아침에 햇살 조금 나올때 공원 걷는것도 나름 괜찮아..난 나 하고싶었던거 하는거랑 목욕하는거 자주했어 목욕하면 기분 편안해지거든 그리고 혼자서 돌아다녀보는것도 좋지 어딜 정해서 가는게 아니라 그냥 아무대나 걸어서 가는거 기분 좋아졌으면 좋겠다 화이팅!!

3 이름없음 2021/07/16 02:11:43 ID : Mi4IL860pO9 0

그냥 아무것도 하지마.. 뭘 억지로 하려고 들면 죽고 싶어질 뿐이야 그러다가 진짜 인생 ㅈ된다 싶을 때 그때 뭐든 시작해

4 이름없음 2021/07/16 02:12:22 ID : K0leHCi2lbe 0

난 다른 사람들이랑 좀 다르게 오히려 일에 미친듯이 몰두하는거

5 이름없음 2021/07/17 07:35:31 ID : dAY1fVbyHCk 0

취미를 찾아봐!

6 이름없음 2021/07/18 12:55:46 ID : 5WlBcNAo1A6 0

하기 싫을 땐 아무것도 안 하는 게 정답이더라. 오랜 시간 아무것도 안 하다보면 나중에 자연스레 뭐라도 하게 돼.

7 이름없음 2021/07/18 22:51:56 ID : apRCi66p807 0

수중에 있는 돈 다 끌어모아서 내가 먹고싶은거 한가득 모아둔 다음에 우울해질때마다 샤워하고 아이스크림 퍼먹고 이랬음 그러다 너무 슬프면 울다가 다시 훌쩍거리면서 아이스크림 퍼먹고 내가 좀 단순한 사람이라서 먹는 거면 다 해결되는 듯

8 이름없음 2021/07/18 22:55:03 ID : TPcmmmtvvbd 0

운동하고 샤워해! 운동은 안해도 되는데 샤워는 꼭 하는 편이야! 양치 세수 머리감기 몸닦기 스크럽까지.. 나는 일어나서 뭐라도 해야 우울감 무기력증이 사라지는데 그럴 때 할 수 있는 일중에 가장 쉬운게 샤워더라고~~

9 이름없음 2021/07/20 10:06:37 ID : oHCqmGsjeKZ 0

당장은 숨이 턱까지 차오르게 일단 나가서 뛰는거! 심박수가 확달라지면 갑자기 기분도 달라져. 뛰고와서 씻어! 그 다음에 생각해.

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우울증이 너무 심해 내가 너무 싫고 사는 게 무서워 편의점 알바 시작이틀찬데 우울증 있는 사람들아 부모님 몰래 공기계 사고 싶어 ㅠㅠ