스레딕

비타민도 매일 챙겨먹고 영양부족은 절대 아닌게 매끼 밥먹거나 알아서 과일 야채 사먹는다고 생각하거덩 운동도 밖에 나가서 매일 걷긴 하니까.. 따로 하진 않지만 걷기는 함 근데 요즘 자도 목근육이 긴장된 상태로 자서 일어나면 매우 몸이 찌뿌둥하거나 자도 새벽 4시에야 잘 수 있어 절대 내 의지아님ㅜㅜ 폰 많이 보기도 하고 폰 겜 방송 같은 거 아니면 티비소리 들으면서 자는 거 좋아해서 그렇게 하긴 하는데 요즘엔 너무 잠이 안와 몸은 진짜진짜 너무 피곤함ㅜ 불면증 아니라고 해도 일단 병원가봐야 할까 너무 잠에 집착하게 되고 하루를 망치는 것 같아서 기분🐶같아ㅜ