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번아웃 해결방법이 뭐야?
그냥 푹 쉬라고 하던데
일 안 하고 쉬고 있을 때에도 쉬는 것에 죄책감 가지는 케이스라면
어.. 옛날에는 웹툰이나 뭐 그런 거 보면서 되게 즐겁게 보냈었던 적도 있는데 점점 모든게 재미가 없어지더라고... 그래도 조언 정말 고마워! 여러가지 더 찾아봐야겠다.
응응 스마트폰은 가급적 멀리하는게 좋아 너무 많이 생각하지도 말고....열심히 달려오느라 힘들었을텐데 이번 기회에 너를 재정비할 수 있길 바랄게, 고생했어 :)
레스 작성
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20레스타로 연습 중
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4레스Istp들아 조언 부탁해
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심리 이름 : 이름없음 2024.04.25