평소 히키코모리처럼 혼자 지내서 몰랐는데 군입대하고 사람들이랑 지내니까 심각성을 느낀 본인 성격문제 뭐만하면 "죄송합니다" 남발 몸도 마른체형에다 만만한 외모때문에 자존감이 낮아 사람눈치 엄청봐서 조금의 지적만 받아도 죄송합니다를 남발해. 오래전부터 그래왔고 학생때도 그러지 말라는 지적 받았었는데 이제서야 심각상을 깨닳음. 기가 잘 죽음. 상황판단력이 낮음. 무언가 일이 정석처럼 안되면 어리바리 오지게탐. 해결방법을 찾고싶은데 어떻게 해야할지 모르겠다.. 진짜 사소한일로 불안해함. 이건 진짜 남들도 그런줄 알았는데 주변에선 너무 신경쓴다고 함. 문제가 생긴건 맞는데 크게 신경쓸 일이 아님에도 신경을 과하게 씀. 혹시나 이 일로 인해 크게 혼날까봐 하는 불안감 때문에. 강박증있음. 학생때는 알람시계 설정 잘됐는지 연속으로 수십번 확인할 정도로 개심했음. 자동차 문 잠궜음에도 불안해서 여러번 확인한다거나. 요즘은 강박증이 덜하긴 한데 아직 있음 정신연령이 낮다고 해야하나. 다른 또래들에 비해 정신적으로 성숙하지가 못해. 앞에서도 말했다시피 자존감 개낮음. 학창시절때 겪은 안좋은경험 때문에 그럼. 생각난것만 써본건데 이정도면 심각한건가..?ㅋㅋ..

>>2 지인들한테 말하긴 그래서 혹시나 하는 마음으로 쓴건데 이렇게 장문으로 써줘서 고마워. 혼자 고민하다 다른 사람 의견도 정독하니까 확실히 도움된다.. 운동해서 몸키우는건 몇번 시도 해봤는데 의지력이 낮아서 포기했었거든...ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 뭐 고쳐야 한다니까 하긴 해야겠지... 정신과 상담이나 그런걸로 병원 갈 생각은 있었는데 ADHD 생각은 못했네. 아닌거 같긴 한데 혹시 모르니까.. 검사라도...
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