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폭식하고 토하고 폭식하고 토하고 멈추고 싶은데 생리 기간만 되면 자꾸 그래 토하는 것도 하고 싶어서 하는게 아니라 너무 많이 먹어서 음식이 역류하는거야.. 약물은 의존하기 싫은데 혹시 폭식 줄이는 방법 없을까.. 먹고 토하고 후회하는데 생리 기간만 되면 눈 돌아가서 자꾸 먹어.. 먹고 싶을때 자는 것도 소금 조금 넣은 물도 먹어봤고 아침에 버터 조금 먹는것도 해봤어. 평소에는 안그러는데 생리때만 그래..... 아직 정상체중이고 신체에는 문제 없는데 나중에 식도가 상할까봐.... 왜 이러는건지 모르겠어....
뭐 먹고싶은때 막고 바로 양치하는 건? 나는 가글이나 양치하면 입맛 금방 떨어지더라 그거 아니면 저칼로리 사탕 이런 거 진짜 많이 먹었어 사실 저것도 사탕도 그렇게 좋은 방법은 아닌데 계속 입에 뭘 넣어놔야 괜찮아져서 저랬었유ㅠㅠ 토하고 하다보면 역류성식도염 생기기도 하고 엄청 고생할템데 레주는 언능 고쳐서 안아팠음 좋겠다ㅠ 화이팅..
치아가 상한다고 해서 20분 기다렸다가 하는데 가글도 있었지 참. 고마워 한번 해볼게 사탕도 되게 좋은 생각인것 같아 나 생리할때 비슷한 것 같아서 배고파서 보다는 입에 안넣으면 엄청 불안한 기분이 들어, 알려줘서 정말 고마워
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