객관적으로 심각한 상황인지 봐줘

1 이름없음 2022/10/12 03:09:46 ID : LhBvCi62Fju 0

난 고딩임 일주일 내내 집에 밤 11시 넘어서 들어옴 물론 공부하다 오는 거고 잠은 평일에 많이 자면 다섯 시간 주말에는 그래도 일곱 시간 이상 잠 이게 대충 내 생활임 문제는 내가 스트레스를 잘 자각하지 못하는 스타일인데 그게 쌓이다가 아픈 걸로 바뀜 주로 위염이 생겼었는데 근래에 갑자기 원형탈모가 생김 부모님이 앞으로 주말 하루는 쉬라는데 난 주말 하루 쉴 정도로 심각한 일인가 싶음 말투가 넘 건방져 보이긴 하는데 내가 너무 둔하게 구는 걸까?? 다른 고등학생들도 다 이런 생활 보내는데 나만 아픈 거 같다는 생각도 들고 그래 조언 좀 ㅠㅠ

2 이름없음 2022/10/12 03:17:21 ID : AY3BhxQq3O0 0

심각한 건 아니지만 관리는 해야 할 듯.... 탈모 성인돼서도 그러면 힘들어지니까 ㅠㅠㅠㅠ 주말 하루 정도는 쉬엄쉬엄 해도 괜찮아

3 이름없음 2022/10/12 05:09:28 ID : HDuoKY2rhza 0

20살에 빡빡이가 되는게 심각하지 않는 일이라면 부모님 말씀 거스르고 충실히 공부를 하도록 해. 그리고 스트레스를 풀어 본 적이 있긴 한가 하고 한 번 잘 돌아보고.

4 이름없음 2022/10/12 09:39:44 ID : Laq7Ai8lwsm 0

레주는 정신력이 강한 사람인 것 같아 보여 하지만, 불행하게도 우리의 육체는 우리의 정신력보다 늘 강하지 않아 그런식으로 몸을 막 굴리게 되면, 나이 먹고 나서 그 리바운드를 고스란히 받게 돼 위염이나 탈모니 하는 것들은 어떻게 보자면 몸이 보내는 위험 신고 같은거야 더 여유롭게 몸을 쉬어주도록 스케쥴을 짜야 할 것 같애

5 이름없음 2022/10/12 10:57:08 ID : TXxU0tAjeE7 0

내가 딱 레주처럼 그랬음. 나는 어느정도였냐면, 내가 공황장애가 있는 줄도 모르고 몸에 힘이 쭉 빠지고 숨을 가쁘게 쉬고 심장이 쿵쾅거려도 심호흡 하면서 생활하던 사람임. 걍 내가 제대로 못잤나부다, 하고. 그 불안함이 점점 커져도 내가 약해서 그런가, 하고 대수롭지 않게 여겼음. 다행이도 공황이 더 나빠지지는 않았는데, 대신 스트레스 받으면 100의 확률로 체하는 기적의 몸을 갖게 됨… 일주일에 일주일 내내 체기 있어서 먹은 거 다 개워내는 일을 겪고나니 마냥 참고 무덤덤하게 내 몸을 굴리는 게 좋은 게 아니구나, 를 깨달음… 여전히 나도 레주처럼 탈모 증상 있고 밀가루나 설탕을 안 먹어도 위가 약해져서 자극적인 거 먹는 날에는 바로 위경련 일어남… 레주야 몸 챙겨. 안 느껴져도 그냥 무조건 쉬려고 해야해. 나는 내가 알아서 잘 쉬고 있다고 생각했는데, 주변 사람들이 맨날 나한테 왜 그렇게 자꾸 무언갈 하고 있냐고 하더라고. 내가 스트레스 푸는 방법이 몸을 움직이는 건데, 몸은 그걸 안 따라줌… 쉬라는 게 몸을 진짜로 가만히 두라는 거임.