스레딕

이런 상태가 지속된건 한 1년정도 됐어 난 일단 방학 때는 항상 기본 12시간 이상 씩 잤었어 불면증도 있었고 무의식적으로 죽고싶다는 생각이 들고 내가 왜 사는지 모르겠어 뭘 위해서 사는지도 모르겠다는 생각도 들어 예전에 자해도 해본 적이 있는데 자해 자국을 보면 뭔가 만족감이 들었어 그리고 자꾸 현실에서 일어날 수 없는 것들을 상상하고 만들어내고 단 하루도 빠짐없이 잘 때마다 꿈을 꿔 스트레스를 받으면 머리를 박박 긁고 쥐어뜯어 그리고 자꾸 불안하고 뭘 잘 까먹어 나 정도면 어느 정도의 우울증인지 좀 알려줘 ㅠㅠ 해결 방밥도 알려주면 좋을 거 같아