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2.영애의 늙크크 인생 ♡✧。°₊·ˈ∗♡∗ˈ‧₊°。✧♡ (725)
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10.. (651)
11.죽을 때까지 살아갈 생각이다 (426)
12.It doesn't take a killer to murder (116)
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14.토마토 홀로서기 (381)
15.승리가 비현실적이라면 현실로부터 도피하기 (143)
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18.수능까지 169일 (86)
19.다시 일기를 쓰자 (77)
20.🌱 온몸으로 온몸으로 혼자의 시간을 다 견디고 나서야 (702)
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마라탕먹고싶다
마라탕 별로 안좋아하지만
피로에 의한 스트레스 때문에 편도체 비대해져서 자극적인 음식이 먹고싶음
위장 컨디션 나빠질거 바로 예상돼서 별로 안먹고싶지만
뇌가 원하는중
하지만 바로 차단하죠?
고기있는데 피곤함 겁나 밥차리기 귀찮음
6시에 먹기도 귀찮음
근데 10시에 자야되니까.. 자기 4시간 전엔 식사 끝내야돼서
아씨 지금 먹어야 아슬아슬하게 맞추네
자야돼 잘.. 모든건 숙면이 제일 우선순위..
지금 밥 때리고 와야겠다 랄~
그래도 오늘은 잠 더 많이 자서 좀 나음
어제는 하루종일 은은하게 뒤져갔는데 오늘은 좇. 같아도 버틸만 ok
어제기록
저녁못먹음
오는길에 단백질바 하나 먹긴했는데 24g짜리로먹을걸 평소처럼 14g짜리로 먹었더니 뭐라도 먹어야겠음;
하루치 숙면과 속 더부룩한 것 보다 근육빠지는게 더 그거한듯..
왜냐면 숙면 타령하기엔 단백질바를 이미먹어버렸고 속더부룩은 매일아침 일상이기때문에
기상 시간 잡아놔야 취침 시간이 잡히듯 안먹으면 밤에 때려먹는 습관 들여놔야 바빠도 제때먹음 ㅜㅜ
어제기록2
저러고 낮잠 3시간 때림
갑자기 극한스트레스를 받으면 뇌가 데미지를 회복하기위해 극한잠와 이벤트를 발생시키는듯
잠오는걸 극복할게 아니라 스트레스의 예방과 대처법을 만들어야겠음
오늘 단백질바 함량24g짜리 먹어봄
14g짜리랑 크기는 같은데
ㅅㅂ 왤케 뻑뻑해 먹는데 시간 두배로 걸리네
인생이란~ 길고도 깊은 거야 ~
언제쯤 안정되누
여튼 3시 반에 나가야함
잠은 푹 잘잤는데 아침부터 차력쑈 두개나 했더니 좀 피곤하네
그동안 흠.. 가기전에 일단.. 이사태를 정리를좀해야겠는데.. 아 머리아파 ㅅㅂ뭐이리많어
일단 걍 되는대로 최대한으로 다 갈겨보자
지리멸렬하고 피곤한 인간의 얼굴로 의자에 늘어져 타자기 갈김 중... 피곤다... 세상이 나를 피곤하게 만드
레스 작성
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