1 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/26 01:50:27 ID : 7z87aoHu4HA 2
dieμ–΄νŠΈ! 12월에 찐찐찐 μ€‘μš”ν•œ 일정이 μžˆμ–΄μ„œ λ’€μ§€λ˜κ°€ dieμ–΄νŠΈ κ°ˆν…Œμ•Όν…Œμ•Ό πŸ₯΅πŸ₯΅πŸ₯΅ 10μ›” 15μΌκΉŒμ§€ λͺ©ν‘œλ„λ‹¬κ°€λ³΄μžκ³ #~!!@ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈν•˜κ³  ν•˜κ³ μ‹Άμ€κ²ƒλ“€!!~~!!@#!@@~!!@ 1. ν”„λ‘œν•„ 사진? 증사? 찍기!! 2. 12μ›” 일정 γ„Ήγ…ˆγ„·λ‘œ μ†Œν™”ν•΄λ²„λ¦¬κΈ° 3. ν• λ‘œμœˆ μ½”μŠ€νŠ¬μž…κ³  쳐놀기 γ…‹γ…Žγ…‹γ…‹γ…Žγ…‹γ…Ž λ‹€μ΄μ–΄νŠΈν•˜κ³  먹고싢은것듀,,.,, 1. 우쑱찜 γ… ,,,.,.,,.γ…‘,,. 2. λͺ…λ₯œμ§„μ‚¬κ°ˆλΉ„,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,tlqk
2 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/26 12:52:24 ID : 7z87aoHu4HA 0
세상은 λ„“κ³  λ§›μžˆλŠ”κ²Œ λ’€μ§‘μ–΄μ§€κ²Œ λ§Žμ€κ±Έμš”www λž„κΉŒ... ν‘ν™”ν•˜λŠ” 일이 κ½€ λ§Žμ•„μ„œ 폭. μ£Ό. ν•΄λ²„λ Έλ‹¬κΉŒμš”? (Β΄α΄— Β·Μ« α΄—`)πŸ’­πŸ’• 심각성은 λ°”μ§€κ°€ μ•ˆλ§žλŠ” 것뢀터 ν•Έλ“œν° μžνŒμ„ μΉ˜λŠ”λ° 손가락이 λœ‘λœ‘ν•΄μ Έμ„œ μ˜€νƒ€κ°€ λ‚˜λŠ” 것두 있ꡬ... κ·Έλž˜μ„œ λΉΌλ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€-------!!! Ω©(βš™α΄—βš™)ΫΆ """"μš”μš”μ˜€λ“ λ§λ“ κ΅Άλ‹€κ°€κ² μŠ¨""""
3 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/26 13:00:59 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” "-0kg" μž…λ‹ˆλ‹€. (λ―λ―€κ²Œμ— κ³΅κ°œλŠ” μˆ˜μΉ˜μŠ€λŸ¬μ›Œμ„œ 비곡 γ… γ……) 점심 : λ°”λ‚˜λ‚˜ 1개 간식 : λ³΅μˆ­μ•„ 1개 저녁 : κ³„λž€λ³ΆμŒλ°₯, 까λ₯΄λ³΄λΆˆλ‹­, μƒˆμš°κ΅¬μ΄ (πŸ½λΆ€νžˆμž‡...λΆ€νž›...λΆ€νžˆνž›...πŸ– : 그치만 친ꡬ κ°œμš°μšΈλ μ—¬μ„œ λΌμ§€νŒŒν‹° μ€€λΉ„ν•΄μ€¬λœΈ. ν›„νšŒλŠ” μ—†λ‹€μž‡. =͟͟͞( ✌°ΰ±ͺΒ° ✌)=͟͟͞( ✌°ΰ±ͺΒ° ✌)=͟͟͞( ✌°ΰ±ͺΒ° ✌)) 비타민 : O
4 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/26 15:06:43 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍯였늘의 κΏ€νŒμž…λ‹ˆλ‹€. ν”ΌλΆ€κ°€ λͺ¨κ³΅μ΄ λ§Žμ€ 것두 μ•„λ‹ˆκ΅¬ λ’€μ§‘μ–΄μ§„ 것두 μ•„λ‹Œλ° ν™”μž₯ν•  λ•Œ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ²˜λŸΌ λ„μžκΈ° ν”ΌλΆ€ 컀버가 μ™œ μ•ˆλ˜λŠ”κ±°μ§€?! γ… γ……γ…  ν•œλ‹€λ©΄ 기초λ₯Ό μž‘λ„λ¦¬ν•˜μ§€ λͺ»ν•œ κ²ƒμ΄μ—μš©... μ•„λ‹ˆλ©΄ ν™”μž₯ν•  λ•Œ μ„ΈκΈ°μ‘°μ ˆμ„ λͺ»ν•œκ±°κ±°λ‚˜... (*건성기쀀) λ“€λœ¨κ±°λ‚˜ λΌμ΄κ±°λ‚˜ λ­‰μΉ˜κ±°λ‚˜ ν•œλ‹€λ©΄ 기초 νŒŒλ‹€λ‹₯ ν•˜μ„Έμš˜ ^γ……^/// λ”±νžˆ μžμ„Έν•œκ±΄ κΆκΈˆν•΄ν• κ±°κ°™μ§€μ•Šμ•„μ„œ μƒλž΅πŸπŸπŸ
5 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/27 15:35:11 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” "-0.3kg" μž…λ‹ˆλ‹€. (μ•„λ‹ˆ μ–΄μ œ κ·Έλ ‡κ²Œ λ¨Ήμ–΄κ°€μ§€κ³  찌면μͺ˜κ² μ§€ λΉ μ§€μ§€λŠ” μ•Šμ„κ±°μ•Ό γ… γ…… ν•˜κ³ μžˆμ—ˆλŠ”λ° μ™œμ§€?!! << μ’‹λ‹€λŠ” 의미 positive) 점심 : λ°”λ‚˜λ‚˜ 1개 저녁 : 싸이버거, 닭닀리, κ°νŠ€ (πŸ½λΆ€νžˆμž‡...λΆ€νž›...λΆ€νžˆνž›...πŸ– : 반,,,성함,,,γ… γ……) 야식 : κ°μžνƒ•...γ…Ž 비타민 : O
6 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/27 16:23:01 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍯였늘의 κΏ€νŒμž…λ‹ˆλ‹€. μž…μˆ  λ³΄μŠ΅μ€!!! κ΄€λ¦¬λŠ”!!! λ³„κ±°μ—†μ–΄μš”!!! μžκΈ°μ „μ— 바세린듬뿍(<<μ΄κ±°μ§„μ§œμ§±μ§±μ§œμ§œμ§œγ…μ§œγ…μ§±μ€‘μš”ν•¨μ–‡κ²Œλ§κ³ μ’€λ‘ν…κ²Œ!!!!!@@!!@)발라주고 μžκ³ μΈλ‚˜μ„œ μž…μˆ μ— 바세린남은거 νœ΄μ§€λ‘œ μ’€λ‹¦μ•„μš°κ³  μ†μœΌλ‘œ μž…μˆ  λ¬Έμ§ˆλ¬Έμ§ˆν•˜λ©΄ κ°μ§ˆλ°•λ©Έ μž…μˆ λ½€μ†‘μ™„μ„±μž‰(μ§„μ§œμ œλ²„γ…γ„Ήλ©°μΉ λ§Œν•΄λ³΄μ„Έμš”μ§„μ§œλ‚˜λ§Œλ―Ώμ–΄λ΄£κ²¨μšΈλ§ˆλ‹€μž…μˆ λ‹€λœ―μ–΄μ„œλ„ˆλœλ„ˆλœλ²„μ λ²„μ μž…μˆ μ΄μ—ˆλŠ”λ°μ§€κΈˆμ€μ™„λ½€μ†‘λ“„λ“„μž…μˆ μ΄μ—₯)
7 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/28 18:03:01 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” "-0.7kg" μž…λ‹ˆλ‹€. (...κ·Έ, λŒ€μ²΄,, μ™œ λΉ μ§„,,,,.,κ±°μ§€μš”,.,?) 점심 : λ°”λ‚˜λ‚˜ 1개 저녁 : λ°”λ‚˜λ‚˜ 1개, 에센뽀득 μ†Œμ‹œμ§€ 2개 간식 : λ³΅μˆ­μ•„ 1개 야식 : μΉ˜ν‚¨, 카이막 치즈볼,,,,,,,,,,,,,,(μ΄λŸ¬λ‹ˆκΉŒμ‚΄μ΄μ•ˆλΉ μ§€μ§€λΌμ§€λ…„μ•„!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!γ… γ…‘γ… γ…œγ…œγ…œγ… γ…“γ…‘γ… γ…œγ…—γ…›γ…›γ……γ……) 비타민 : O
8 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/29 13:19:58 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” "-0.2kg" μž…λ‹ˆλ‹€. (meμΉœλ…„..,,,.,.μ§„μ§œμ‘°λ•Œλ”°μ‘°λ•Œμ¨~ μ•„λ‹ˆμ§„μ§œμ§„μ§œγ…£μ§…μ°μ° κ°μ„±ν•©λ‹ˆλ‹€. μ™œλƒκ³ μš”? λ‹€μŒμ£Όμ— μΌμ •μžˆμ–΄μš”!!!!!!!!!!!!!!!!!!γ… γ…›γ…œγ… γ…œγ… γ…—γ… ) 점심 : λ°”λ‚˜λ‚˜ 1개 저녁 : ν† λ§ˆν˜Έν¬.,., νˆ¬μ›€λ°”νŒŒμŠ€νƒ€,γ…‘γ…‘,, (μ™Έμ‹ν•˜λŠ”λ°”λžŒμ—.............................................μ΄κ²Œλ§žλƒμ§„μ§œ./?) 비타민 : O
9 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/30 20:23:20 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” "-0.2kg" μž…λ‹ˆλ‹€. (ν•˜,,,,,,.μ΄λž˜μ„œκ°€μ‘±ν•˜κ³ μ‚΄λ©΄λ‹€μ΄μ–΄νŠΈκ°€μ–΄λ €μš΄,,,,,,,λ„΅ ν•‘κ³„κ·Έλ§Œν• κ²Œμš₯.,,γ… ) 점심 : μΌλ°˜μ‹ 5μž… 저녁 : κ°ˆλΉ„μ²œμ™•, λ°₯, μ§œνŒŒκ²Œν‹° 간식 : 버터바 1개 비타민 : X
10 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/08/31 19:33:08 ID : 7z87aoHu4HA 0
ν—€..ν—¬λ ˆν—€ν—Ώ........λ‚΄μΌλΆ€ν„°μ°κ³ μž‰ γ… γ……
11 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/09/01 23:46:58 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” "-1.2kg" μž…λ‹ˆλ‹€. (? μ™œλΉ μ§;??) 저녁 : λ‹­λ°œ, μ£Όλ¨Ήλ°₯ 비타민 : X
12 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/09/02 14:54:00 ID : 7z87aoHu4HA 0
내일...ν›ˆμ œλž€μ΄ μ˜€κΈ°λ‘œν–ˆμš°μš©...λ‚ΌλΆ€ν„°ν• ν…Œμ•Όν…Œμ•ΌπŸ₯΅πŸ‘‹πŸ‘™
13 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/09/03 17:51:02 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” λͺ©ν‘œκΉŒμ§€ "-23.4kg" μž…λ‹ˆλ‹€. 점심 : ν›ˆμ œλž€ 1개 저녁 : ν›ˆμ œλž€ 1개 간식 : μΏ ν‚€ 1/2개 비타민 : O
14 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/09/04 16:16:09 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” λͺ©ν‘œκΉŒμ§€ "-22.6kg" μž…λ‹ˆλ‹€. (ν›„,,,..,, μ§„μ§œ,,,.μ§„μ§œμ§„μ§œ μ—΄μ‹¬νžˆ λΊ€λ‹€,,.., μ•„μžμž!!!) 점심 : ν›ˆμ œλž€ 1개 저녁 : ν›ˆμ œλž€ 1개 비타민 : O
15 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/09/05 17:55:12 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” λͺ©ν‘œκΉŒμ§€ "-22.3kg" μž…λ‹ˆλ‹€. 저녁 : ν›ˆμ œλž€ 1개 야식 : μ²˜κ°“μ§‘, λ°₯ 비타민 : X
16 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/09/06 21:54:33 ID : 7z87aoHu4HA 0
주말은 μ‰¬μ—ˆλ‹€κ°€μš€,,,~O,.o)~
17 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/09/08 16:52:26 ID : 7z87aoHu4HA 0
🍌였늘의 λ―λ―€κ²Œμ—λŠ” λͺ©ν‘œκΉŒμ§€ "-22.8kg" μž…λ‹ˆλ‹€. (μ£Όλ§λ™μ•ˆ 먹은것 μΉ˜κ³ λŠ” μ•ˆλŠ˜μ—ˆλŠ”λ°...!?!?! 우효wwww >,.<~ λ‹€μ‹œ μ«™μ«™λΉΌμ•Όλ”©,,,살빼ꡬ λΉ„ν‚€λ‹ˆ μž…μ„κ±°μ—μš€!!!!!!!!) 저녁 : - 비타민 : X
18 μ΄λ¦„μ—†μŒ 2025/09/18 23:29:48 ID : zhunBhxXs4F 0
λͺ‡ν‚€λ‘œμΈκ°€μš˜
레슀 μž‘μ„±
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