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10.라레케볼레 (67)
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12.공룡입니다 (1000)
13.🌊 (15)
14.제목뭐하지 (858)
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16.외모정병 올때마다 갱신하는 스레 (1)
17.the single girl's guide to montreal (13)
18.해피「Happie.k」 (10)
19.-`♥´-𖦹외모정병멘헤라𖦹-`♥´- (18)
20.주저리 적고 싶어서 적는 일기장 (119)
1
이름없음
2025/10/03 00:06:21
ID : MnQnvfO079g
0
한달 안했다고 의지가 박살났네
요가 할 명분이라도 있어야겠어
서 스레를 세웁니다
난입환영
2
이름없음
2025/10/04 01:13:05
ID : MnQnvfO079g
0
12:16~12:56
한달만에 했는데
요가 처음했던 일주일보다 덜 힘드네
더 신기한게 마지막으로 했을땐 호흡도 거칠거나 잘 안쉬어지는 자세가 대부분이였는데
대부분의 자세에서 호흡이 가다듬어지고 안정화됨 개신기하네
다리펴고 발등 수직인 자세하면 종아리 땡기는데 그게 기분이 좋음 ㅎ
오묘한 고통인데 쾌감처럼 느껴져서 좋아하는 자세임
그리고 앉아서 발끝잡기 10초 성공ㅋㅋ 유연성 검사 다뒤졌다
내일 또 해야지
10월 4일 새벽일기 끝~
3
이름없음
2025/10/04 22:27:45
ID : MnQnvfO079g
0
오늘은 안함
귀찮앵
10월 4일 저녁일기 끝~
4
이름없음
2025/10/13 23:05:40
ID : MnQnvfO079g
0
아아
13일인가
오늘은 해야겠다 존나뻐근하고 아프네
레스 작성
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