1.일 10시간씩 월 160인데 할까말까? (6)
2.돈 없음에 대해 하소연하고 가는 스레 (6)
3.내 뇌와 귀를 탓한다 (6)
4.누가 내 얘기좀 들어주라ㅠㅠㅠㅠ (3)
5.정신병관련도 상단해도 돼나? 혹시 약 아는 사람 있어? (7)
6.설날 연휴에 혼자 갈만한곳이 어디있을까 (10)
7.냉정하게 고민상담하는 스레 (22)
8.정신과 가볼까 생각중이야 진지하게 (10)
9.밤낮이 바뀜 ㅜ (7)
10.음.. 이런글 써도 괜찮은가? 가정형편 이야기 (9)
11.짧은 내 삶 하소연 (65)
12.야하생각이 자꾸 떠오르는데 나는 야한생각 하기 싫을때 어떻캄? (13)
13.입시실패사례 하소연 (1)
14.한번 차였어도 몇년후에 다시 만나면 인연이 이어질 수 있을까 (5)
15.안녕 '방구석 히키코모리 NHK어서오세요'인 존슨이야//헬스나 트레이너? 있니? (9)
16.저기 고민이 있는데. (34)
17.엄마 아빠가 그닥 별로인 사람인걸 알았을때 기분이 어때? (10)
18.나 루푸스라는 병이에요 (6)
19.꿈을 이루기 위해 한발짝 내딛는거 조차 두려워... (3)
20.힘내라는말 한마디씩만 적고가줘 (10)
구글이 역시 좋아
누군진 모르겠지만 스레드다운 스레드를 만들어줬네
자본주의사회라서 늦었지만 다시 공부하려고...
서두가 긴데
운동 어떻게 시작해야 해?
헬스끊기에는 돈이 아깝고 자세는 안잡혔지만 스쿼트,PT, 팔굽펴기 하다말다 이렇게 방안에서 했는데
기본적으로 존슨은 저것들 몇 개 이상해야 해?
그리고 스쿼트 개수가 아니라 몇분단위라면서?
마지막으로 근육은 단백질을 일부러 먹어야 느는거야? 아님 일상 3끼먹고 운동할 때 자기 최대에서 조금씩늘려서 근육을 키우는거야?
읽어줘서 고맙다.
스레주임
인터넷에 널려있는 스레 규칙같은거 검색해봐
남자면 존슨 여자는 제니라고 명칭해
스레를 여는 사람이 주인 즉 스레주
그 외 답 레스를 다는 사람들은 레스주
레스주는 운동 좀 함?
레스 작성
지금 읽히는 스레드
짝남 고민
알바하는 곳에서 주의 들었는데 영문을 모르겠음
ㄹㅈㄷ 흑역사다 오늘
알바 하루 빠진다했는데 나올수있게됐을때 어떻게해?
무언가를 모르는 것에 잘못이 있다고 생각해??
6레스일 10시간씩 월 160인데 할까말까?
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