남들 거 따라하면 조금 나을까싶어서 물어본다.
일단 따라하다가 실패한 리스트
1. 그냥 자기
2. 책 읽기
3. 명상하기
4. 차 마시기
5. 운동하기
6. 사진찍기
7. 글쓰기
8. 그냥 할 일 계속하기
9. 맛있는 거 먹기
10. 매운 거 먹기
11. 남들에게 털어놓기
이름없음2021/06/02 19:06:34ID : vinPimLcNtb
나는 샤워해 !!
이름없음2021/06/02 19:26:58ID : 1iqo0mpTWry
오, 글쿠나. 그러면 조금은 괜찮아지니?
이름없음2021/06/02 19:34:04ID : g6nQoMpe7s6
복잡한 그림 따라그리기
이름없음2021/06/02 19:45:22ID : Za643Ve0nzU
나는 밤에 산책하러 나가
이름없음2021/06/02 20:41:49ID : vbg2Fg5e6je
예전엔 자해 했었는데 한 번 흉터 남은 뒤로는 안하고 그냥 자거나 울거나 나한테 힘을 줬던 편지들을 읽어보는편
이름없음2021/06/02 20:46:34ID : B9h803A0la5
1번
뭘할 의욕도안생기고
계속졸려 요즘거의20시간씩자는거같아
이름없음2021/06/02 21:37:23ID : csi4E1jAo1B
나는 죽고 싶었을 때 유서 썼어!!! 진짜 유서는 아니구.. 그냥 복잡하고 난잡한 내 마음을 정리하기에는 딱이더라구....... 쓰고 나서 한 3일 뒤 쯤 읽어보면 와,, 나 왜 이랬지? 이런 생각 들어 ㅋㅋㅋ 한번 시도는 해봐!! 기분은 진짜 나아지더라. 물론 다 다르겠지만
이름없음2021/06/02 21:39:16ID : xRyLanCqo2F
나는 정말 아무거나 집중할 거 찾아서 그거에 집중해서 잊어버려
정말 진짜 아무거나! 책이라던가 폰이라던가 퍼즐이라던가 아트라던가... 그런거에 집중해서 잡생각 날림
이름없음2021/06/03 08:48:39ID : yZcleNummms
나한테는 아주 도움됐어~ 진짜 아무것도 못할 것 같은데 그래도 몸을 일으켜서 욕실까지만 가도 반 이상은 성공한거야! 그리고 물 틀고 물 맞다보면 씻고 개운해질 수 있어 ㅎㅎㅎ 움직여서 무언갈 했다! 하는 것과 덤으로 보송해지잖아 ㅎㅎ
이름없음2021/06/05 03:00:51ID : HwmtxQq0q6p
무작정 전화하고 대화를 시도해. 접선 실패하면 나락으로 떨어지는 기분이야. 스스로는 빠져나오기가 힘들더라고.
이름없음2021/06/05 03:36:36ID : k5U3V801fWj
핸드폰 갤러리에 들어가서 가장 오래된 사진부터 하나하나 넘겨봐. 보다보면 나도 모르게 웃고있음. 스스로 방금전까지 우울해했던 사람 맞냐 뭐 이런 생각이 들기도 하는데, 확실히 기분 괜찮아지고 일상을 보낼 마음이 생김.