이거 정신병일까?

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고민상담

이거 정신병일까?

1 이름없음 2021/09/18 03:34:23 ID : jzgo7zaoJRv 0

나는 재택근무를 하고 있는데 곧 내근직으로 전환 될거긴 해. 내근직 희망 한것도 이거때문에 희망 힌거야. 내가 무능해지고 할 일이 없는게 싫어. 못 견디겠어. 그래서 술 먹고 취기 올라온 상태에서 컴퓨터 앞에 앉아 있다가 일 할 정신리 아니라는걸 알고 우울해지고 막 그래. 그리고 자꾸 내 능력을 의심 하게 되는것 같아. 내가 이정도 할줄 알면 정말 이걸 할수 있다고 보는건가? 하는 의심이 계속 들고... 지금 일 하는것도 할수 있음에도 나보다 그릇이 큰 일을 맡고 있다는 생각을 자꾸만 하게 돼. 지금 일 하는 회사에 들어가는것도 나에 비해 회사가 너무 크고 내 그릇은 작은것 같아. 왜이러는걸까... 나 제대로 살고 있는게 맞는걸까?

2 이름없음 2021/09/18 08:31:52 ID : tgY4Gq6lzSF 0

우울증 초기 같은데,,ㅠㅠ

3 이름없음 2021/09/18 14:39:11 ID : jzgo7zaoJRv 0

그런가...?ㅠㅠ 정신병원 가보려고는 하는데 보험을 아직 안 들어서 미루는중.. 곧 혼자 살텐데 더 심해지겠지?

4 이름없음 2021/09/18 22:49:31 ID : lDta2tBvyJW 0

그런 기분이 얼마나 지속 됐어? 간이 테스트 한 번 해봐 우울감이랑 우울증은 다르기 때문에 인터넷에서 간이테스트 아무거나 해보는 거 추천!

5 이름없음 2021/09/18 23:08:39 ID : 5cE07cK45fg 0

모르겠어 일을 못 한다는것에 불안하고 우울한건 꽤 오래 된것 같아. 술 먹고 컴퓨터 앞애 앉아서 뭐라도 해보려다가 안돼서 침대에 누운 상태로 우울하게 앉아 있는거 꽤 오랫동안 그랬거든... 아마 작년 4월달때부터... 그래서 원래 술 먹는것도 좋아했는데 안 좋아하게 됐어

6 이름없음 2021/09/19 00:53:37 ID : alfVcJXxTPh 0

제대로 살고있어 걱정마 모두들 다 똑같은 고민해 ㅜㅜ 나도 그렇고 ,,, 병원 한번 가보고 조금만이라도 산책 해보는게 어때! 정신과 약은 꾸준히 먹고 !! 집안 분위기도 한몫하는 것 같으니 일할수 있는 환경으로 만들어보자 !

7 이름없음 2021/09/19 01:06:59 ID : lDta2tBvyJW 0

혹시 어릴 땐 어땠어? 어릴 적부터 집중 잘 못하는 편이었어?

8 이름없음 2021/09/19 07:39:32 ID : jzgo7zaoJRv 0

그렇게라도 말 해줘서 고마워ㅠㅠㅠ 나 진짜 내가 제대로 못 살고 있는것 같아서 너무 우울했는데....흑흑 알바에서 한번 잘린적 있어서 더 그런것 같음... 오늘 영화도 보고 오고 좋아하는 샌드위치도 먹을게 고마워ㅠㅠ

9 이름없음 2021/09/19 07:40:50 ID : jzgo7zaoJRv 0

공부는 잘 못했는데 내가 전공하는것 위주로는 그래도 몇시간동안 앉아서 잘 집중하곤 했어. 엉덩이가 가벼운 편은 아니야.