1.승무원 영어학과 (2)
2.본인이 생각하는 성숙한 사람 적어 주라 (15)
3.조부모님하고 사는 게 너무 힘들다. (2)
4.재수해야하는데 죽고싶다 일도 안풀리고 ㅠ (4)
5.길고양이랑 아줌마때매 미치겠다 (2)
6.일의 마지막에 방해받는 경우가 많은 건 왜일까? (1)
7.부정적인 감정을 건강하게 드러내는 법을 까먹었어 (11)
8.이제 다 모르겠다 (3)
9.쓸쓸함 (2)
10.오늘 처음으로 지각했는데 (5)
11.엄마가 현실성 있는 꿈을 꾸래 (7)
12.있잖아 (1)
13.얘들아ㅠㅜ 제발 누구라도 내 이야기좀 들어줘ㅠㅜㅜ (6)
14.펑 (1)
15.ㆍ (18)
16.저번에 엄마가 대장암 3기판정 받았다고 한 사람인데 (4)
17.펑 (9)
18.생일이 다가오는 게 너무 무섭다 (3)
19.길놀이 환청이 들려 (2)
20.손절한 애들 볼 때마다 자존감 떨어져 (3)
1
이름없음
2021/11/22 16:09:12
ID : U42K6lCmJRu
0
원래는 기분나쁘면 있는대로 티내고 짜증내는 사람이었거든
근데 어느순간부터 다른 사람한테 상처주거나 다른 사람이 내 말로 기분나빠지는게 싫어져서
내 기분이 안좋다는 얘기나 뭐가 맘에 안든다는 얘기를 안하게 됐어
이러다보니 친구한테 뭐가 맘에 안드는게 있어도 속으로만 곪고 겉으로는 계속 좋은 사람인데 이러다가 좀 잘못될거같아서
남들 우울한 얘기, 짜증 분노 다들어주고 내 부정적인 얘기는 차마 못하겠는 이거 진짜 어떻게 고쳐ㅋㅋㅋㅋ..
2
이름없음
2021/11/22 16:39:37
ID : vvfO1fSNy0m
0
원래는 기분나쁘면 있는대로 티내고 짜증내는 사람이었거든
일단 전에도 딱히 건강하게 드러내지는 않았던 것 같아… 그렇지만 속으로 곪아갈 수는 없으니까 어느정도는 친구한테 말을 하고 드러내봐. 남들 우울한 이야기, 짜증은 어느 정도 듣고 나면 굳이 들어줄 필요없어. 너무 감정쓰레기통으로 대우받는 느낌이 들면 조금 멀리하도록 해봐. 그리고 부정적인 얘기라도 그냥 친구들한테 지나가듯이 얘기하면 진지한 분위기 잡히지도 않고 조금 시원하기도 하더라고.
3
이름없음
2021/11/22 16:43:49
ID : U42K6lCmJRu
0
안그래도 쓰고나서 나 원래 몰랐던거 아닌가? 싶긴 했어ㅋㅋㅋ
부정적인 얘기를 어떻게 지나가듯이 해? 아 좀 우울한데 뭐 먹으니까 괜찮아졌다 이렇게? 그럼 괜찮은 척 하는거 아니야? 그런 방식으로는 지금도 하고 있는데 전혀 속시원하지가 않아서.. 따지는거아니고 찐으로 묻는거야..
4
이름없음
2021/11/22 16:43:56
ID : wsqnU1A6mJP
0
나는 음... 그런 기분 나쁜 일이 있으면 바로 본인에게 직접 말해. 근데 최대한 날카롭지 않게 조곤조곤 말하려고 하구... 단점이나 잘못을 직접 말하지 않으면 나중에 뒷담화를 하게 되기도 하더라구... 그리고 이렇게저렇게 고쳐달라 말하면 상대방이 자신을 발전시킬 수 있는 기회를 얻는거고... 근데 이게 쉽지는 않지. 상처받았는데 감정을 최대한 빼고 조곤조곤 말하는거랑, 상대가 기분 나빠할 것 같아서 직접 말하기 힘들 것 같은 것들...
5
이름없음
2021/11/22 16:46:48
ID : vvfO1fSNy0m
0
난 그냥 지나가면서 나 떡볶이 못 먹어서(같은 사소한 이유) 우울해ㅜㅜ 오바떨면 친구들이 받아주더라고. 그러면서 서로 장난치고! 근데 괜찮은 척 하는 거라고 볼수도 있겠네
6
이름없음
2021/11/22 16:47:26
ID : vvfO1fSNy0m
0
그리고 레스주 말대로 조곤조곤 얘기하는 거 중요한 것 같아! 조곤조곤 잘 얘기했는데도 못 받아들이면 친구가 문제인 거고
7
이름없음
2021/11/22 16:48:17
ID : wsqnU1A6mJP
0
근데 그렇게 말했는데 공격적으로 나오고 오히려 내탓을 한다? 그럼 그 사람은 이제 그닥 좋은 사람은 아니구나 싶은거지... 아직 레더가 어린 학생이라 주변 친구들이 정신적으로 미성숙하다면 그럴만두 한데 만약 성인이면..? 음...
혹시나 몰라서 쓰는데 미성숙하다는 말을 욕으로 듣지 말아줘! 어릴때 미성숙할 수 있고 어쩌면 그게 당연한걸지도 모른다는거야! 그리구 ... 성인도 미성숙한 사람 많으니까...
8
이름없음
2021/11/22 16:51:49
ID : U42K6lCmJRu
0
오... 바로 직접 조곤조곤이 중요한거구나 고마워
친구들이 나보다도 멘탈 약한 애들이 많아서 크게 상처받을까봐 걱정되는데ㅋㅋㅋㅠㅠ 일단 말은 하되 말투에만 신경쓰면 되는거겠지? 너무 감정적이지 않게?
9
이름없음
2021/11/22 16:53:34
ID : U42K6lCmJRu
0
고마워 레더들아 생각보다 답을 금방 얻어간다
부정적 감정의 원인이 상대방일땐 직접 조곤조곤 말하고
나일땐 지나가듯이,, 말하면 되는거군
10
이름없음
2021/11/22 16:56:47
ID : wsqnU1A6mJP
0
중요한건 1.난 널 친구로 생각하고(혹은 당신과 오랫동안 좋은 관계를 유지하고 싶고) 2.다음 기회도 있고 3.네가 잘못을 인정하고 , 사과하고, 앞으로 노력하면 나는 괜찮다~ 라는 태도야. 이런 생각을 바탕으로 깔고 말하면 말 속에 가시가 들어가는걸 예방할 수 있어. 사실 단어선택 하나하나가 내 무의식을 대변해 주니까.
11
이름없음
2021/11/22 17:08:47
ID : U42K6lCmJRu
0
고맙다 이렇게 성심성의껏 대답해주고ㅠㅠ 알려준거 써먹을일 생기면 적용해보고 에러나면 다시 찾아올게 ( σ̴̶̷ .̫ σ̴̶̷ )♡
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