맥락도 없이 그냥 이래 밤에 하루에 한번은 이럼 갑자기 불안함이 들고 심장이 너무빨리뛰는데 이거 공황이야?

공황은 보통 자신이 죽을것같은 형태로 온대. 다만 스레주가 그걸로 너무 고통스럽거나 일상에 지장을 받는다면 불안장애의 일종으로 판단할수도 있을것같아. 그러한 경우라면 꼭 정신과나 상담센터에 가보고.
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