스레딕

일단 미루는 습관부터 고치기 예전부터 웬만해선 해야 할 일, 하기 싫은 일들은 미룰 수 있을 때까지 다 미루었다 사소한 것부터 큰일들까지 다 그러다 할 수 있었던 일들이 할 수 없는 일이 되고, 하고 싶었던 일들을 못 하게 되면서 정신 차리게 된 것 같아

초등학생 때부터 그랬던 것 같아 고등학교 가서야 심각성을 느끼고 미루는 습관 고치는 법, 습관 만드는 법의 관련된 책 영상 등 많이 찾아봤는데 딱 1년 정도 버티다 다시 예전 습관 그대로 돌아가게 되더라고... 이때 1년 동안 38kg 감량도 했었는데... 다시 찜... 그 후 한 6개월 정도? 자존감도 낮아져서 사람도 잘 안 만나고 집에만 박혀 살았어

지금은 사람들 잘 만나고 잘 돌아다니고 자존감도 높지는 않지만 그래도 정상? 인 것 같아 점점 마음의 여유도 생겨서 그런지 자기 계발도 하고 싶고 나아지고 싶어져서 스레를 세웠어 여기에 깨달은 거, 팁, 방법들 사소한 거라도 적으면서 기록하려고 나중에 보면 좋을 것 같아서