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이름없음 2021/04/09 18:26:08 ID : a5WoZh88pam
때는 바야흐로 2021년, 군입대가 저 멀리 보이기 시작한 나는 위기감을 느끼고 운동을 시작하려 한다. 3급 현역 판정 나왔는데 170/52다 헬스장은 여러모로 갈 여건이 안되어서 집에 있는 덤벨과 푸쉬업 바, 맨몸으로 운동하려 한다. 루틴은 일단은 이소룡 루틴을 기반으로 강도를 확 낮춰서 시작하기로.

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