1 이름없음 2022/01/17 13:04:50 ID : umpRA582rht 0
아침에 일찍 일어나고 싶은데 잠을 계속 자느라 뭐 할 일을 못하고 그냥 계속 밀려 오후에는 학원이고 뭐고 해서 저녁되면 또 숙제가 늘어나는데 아 진짜 스트레스 받아 운동을 해도 잠이 많고 다음날 진짜 깨야돼서 알람을 맞춰도 못 듣고 결국에는 나가야 할 시간 한 두 시간 전에 깨서 급하게 할 일 해 진짜 스트레스 받아 어떻게 해야돼 엎드려서 자면 차라리 나을까??
2 이름없음 2022/01/17 13:13:00 ID : JPfSJO8pfbv 0
엎드려서 자면 숨 쉬기 위험하다고 들어서 그건 안 하는 게 좋을 것 같애 우울하거나 스트레스 많이 쌓이면 잠이 많아진다고 했던 것 같은데 짬 조금 내서 좋아하는 일 하는 건 어때? 아니면 잠을 9~10시 사이에 아주 일찍 자는 것도 좋은 것 같애
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