1.여기 가족 중에 장애인 있는 사람 있어? (8)2.ㅆㅂ이과가야될든 (2)3.뭘 하면 엄마 눈에 찰까(성인레더들 조언 부탁해) (8)4.난 그냥 친구로 생각했는데 본인도 주변사람들도 걔랑 친하다고 생각해… (6)5.씨빨 진짜 찐따들은 제발 남한테 피해주고살지말라고 (2)6.고등학교 3년내내 아싸였는데 졸업식 어떡하지 (11)7.ㅅㅣ발씨발시발씨발진짜.....미적분 존나 어떡하냐 (7)8.학원쌤이 민증사진보여달라는데 어떻게 거절해야돼..??? (10)9.나도 나가서 닭강정 사먹고 싶다 (9)10.고통 없이 죽는법 (33)11.알바생입장에서 어때? (12)12.나 지금 죽겠어서 연락 못하겠는데 사람 다 떠나갈까 (10)13.이거 내가 많이 잘못한건가 (12)14.부담스러울 정도로 찐친인척하는 '그냥' 친구 (34)15.23살인데 (5)

고민상담

3개월만에 20kg이 쪘다

1 이름없음 2023/01/13 03:39:19 ID : mpU47wLfe59

키 163 54에서 74로 단기간에 미친듯이 쪘는데 진짜 체감 심하네 거울 볼때마다 내가 돼지같고 자살하고싶음 우울해도 먹을거엔 손대지 마라 진짜…사회적으로도 도태당하고 본인도 본인이 미워지는 가장 나쁜 습관인듯

2 이름없음 2023/01/14 04:03:41 ID : dRBcMnRA5fd

그런 생각하지마 너가 빼고싶다고 마음 먹으면 넌 할 수 있는 사람이잖아? 지금 모습도 너무 예뻐 사람은 겉 모습이 전부가 아니야 앞으로는 너 자신을 더 사랑해주자 화이팅 항상 응원해 그리고 사랑해

3 이름없음 2023/01/14 04:07:44 ID : pe2NxU442IL

혹시 야식먹는 버릇이 있다면 그거 끊는게 좋아 식비도 감당 안되는데다가 버릇이 되면서 야식을 안먹으면 화가나더라 차라리 저녁을 푸짐하게 먹고 12시 이전에 자는게 효과가 좋았어

4 이름없음 2023/01/14 11:23:34 ID : xva8pdQk5RA

단기간에 찐거면 빼는법은쉬움 옛날에 안쪘을때 살던 생활패턴대로 살면됨 옛날에 그러고살았던거니까 어려울것도없음

5 이름없음 2023/01/14 12:35:36 ID : SFa04GoILht

몸에 나쁜거 덜 먹고 건강하게 살면 금방 빠질거야! 너무 우울해하지 말고 넌 그 자체로 가치있는 사람이야

6 이름없음 2023/01/15 13:31:34 ID : WnU0pTRyLf8

그정도면 걍 식단으로 빼기 쌉가능함 진짜 건강에 이상있을 정도로 찐 것도 아니니까 낙담하지 말고 살이야 뺄 수 있다 자신감이 반이다

7 이름없음 2023/01/15 13:34:54 ID : B9coJQtxO9z

나도 스트레스 먹는걸로 풀다가 10키로쪄서 남일같지않다..... 다이어트 열심히 해보자 하

8 이름없음 2023/01/15 20:42:37 ID : tg0q7y3TPdC

나도 최근에 엄청 쪄서 다시 빼려고 스레주도 분명 할 수 있어!! 163에 74면 절대 고도비만 아니고 요요 없이도 충분히 뺄 수 있으니까 포기하지말고 한 번 해 보자

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