스레딕

과거의 일이 기억나는 건 자연스러운 일이야 그보다 그런 기억 난다고 욕이나 머리 때리는 행동을 고쳐야 할 것 같은데 그냥 이런 일이 있었지 하면서 넘기는 건 안돼?

머리 때리진 말고 정신과가서 상담받고 약먹으면 생각나는 빈도 현저히 줄어 너무 심하면 그것도 우울증일 수 있음

>>2 모르겠어.. 그게 잘 안되더라 나도 그래서 머리 때릴려다 아차!하고 손 다시 내린적도 많아 때리기전에 사고가 잘 안되는것같아..ㅜ

>>3 ㅜㅜ 나도 그러고 싶은데 청소년이고 정신과 가기엔 부모님이 내가 정상인데 굳이 돈 쓰면서 왜가냐는 식으로 말씀하셔서.. 답답하긴한데 이거 하나때매 돈 쓰는건 나도 꺼려서 그냥 가만히있었어

혹시 저게 계속 반복되면서 나중에 스레주 의식 없이 손이 먼저 올라가게 된다면 틱 장애 판정 받을 수도 있으니까 최대한 멈출 수 있을 때 병원 가보는 걸 추천해 !! >>3 말대로 우울증일 수도 있고 우울증이 심해지면 다른 정신질환도 동반되는 경우도 꽤 있어서 후딱 병원 가 봐 ! 약 먹고 상담 받으면 금방 좋아질거야 :)

>>6 헐 내가 생각했던것보다 심각한 일이었구나.. 고마워 조언 ㅜㅜㅜㅜ

>>7 헤헹 나같은 경우도 스레주 처럼 생각에 대한 사소한 행동에서 계속 반복되다가 강박 장애 겪은 적이 있는데 불안 장애도 오고 우울감도 오고 너무 힘들었거든 어릴 때라서 약 말고 상담 받으면서 지금은 많이 좋아졌는데 저 당시에 조금만 더 빨리 병원에 갔으면 싶더라 물론 스레주가 저정도는 아니더라도 혹시 모르니까 노파심에서 말해준거야 ! 언능 괜찮아지면 좋겠다 🙏🏻

>>8 진짜 고마워ㅜㅜㅜ 나도 경각심가지고 살아야겠어. 부모님께 말씀드려볼게

살다보면 그럴수도 있지 씨발 이 생각 갖고 살다보면 뭐든 게 별 것도 아니게 돼서 좋아.. 흑역사나 내 아픔이나 뭐..

>>10 나도 마인드는 그 마인든데 자꾸 떠올라... 내가 잠시라도 집중력을 잃으면 딱 떠올라버려 버릇처럼 ㅜㅜㅜ