1.삶에 미련이 없어서 고민이야. (8)
2.티 안나게 거짓말을 못하겠어... (10)
3.인사하러 왔어 (26)
4.연애 상담은 상담판에 써야되는거야 아님 연애판에 써야되는거야? (15)
5.다들 살인이나 상해에 대해서 어떻게 생각해? (13)
6.마지막 사랑을 만나보고싶다 (2)
7.우울증이 심해졌는데 (6)
8.언니가 자꾸 왜 노력도 안하고 그러고 사냐고 그래... (4)
9.몸이 엄청나게 약해 (35)
10.쓸까 말까 고민하다 쓰는 ASKY의 고민 (3)
11.가족 다 죽이고 싶은데 어쩌지 (12)
12.날씬한 여자아이는 죄가 많은 걸까 (73)
13.연애상담 여기해도 괜찮나? (17)
14.좀 가벼운 고민인데 여자들이라면 이 불안한 기분 알겠지! (12)
15.아싸체질.. (4)
16.다 때려치고 버리고선 정말 ' 가고 싶었던 곳 '을 여행해볼까? (6)
17.돈의 가치관. (6)
18.꿈을 꾸는 방법이 있을까? (10)
19.아빠란 인간때문에 미치겠다. (17)
20.친목이던 좆목이던 다 어려운거 같아 (1)
여태껏 조울증 안걸린 사람은 없겠지만
최근 두세달사이에 우울증이 심해졌어
문제는 공황장애도 같이왔는데..
우울증 치료해본사람 있어?
공황장애 증상이
사람이 많은곳.
사람이많으면서 밝은곳.
실내.
모르는사람들과 많이 마주쳐야하는(일적으로)
이럴때 숨막히는 느낌이 들어
건강도 많이 안좋아졌고
앞으로 사람들과 대인관계유지를 못한다고 생각하고
기억력도 많이 안좋아졌어
전같았으면 이해하는것도 못하고
다른사람의 감정을 깊게 이해못하겠어
나랑 증상 똑같네...나도 그런 증상때문에 우울증 치료하고 지금은 약끊고 그냥 있는데 완전히 치료가 안된건지는 몰라도 아직도 그런 증상들이 조금씩 남아있어 엄청나게 서서히 나아지는 느낌?
약이 아예 도움안된건 아닌데 완전히 도움된건 아니고 오히려 내가 마음놓고 좋아할 수 있는 사람 만나고 나서 더 많이 나아졌어
나는 친구들도 몇 없거든..
있어도 무리가 다 따로있어서 어쩌다 안부묻는정도ㅎ
항상 외로웠고 사랑받고 싶어했지만 늘 안됐어
마음이 너무 무거워
이 기분을 표현할 단어가 없어
괜찮아 친구사귀라는 뜻은 아니니까 나도 그때 친구별로 없었고..오히려 그때 친구들이 해가 된다고 생각되어서 전부 연을 끊었었어
일단 치료하고 있어? 하고 있다면 너무 조급해하지말고 천천히 나아질거야 안하고 있다면 치료하는게 좋고
우연히던지 어떻게던지 치료하고 네가 괜찮아지다보면 네가 마음놓고 말할 수 있는 상대가 생길거야
몇년째 우울증 치료중이고
나는 몇 개월 단위로 심해졌다 좋아졌다를 반복해
좋을 때는 자기 전에 약 먹는거 말고는 아닌 사람들이랑 다를 바 없는데
심해질 무렵이면 한번씩은 자살시도를 하고 정말 며칠동안 밥 먹을때 말고는 방에서 절대 못 나갈정도로 심해져
그 기간을 우울삽화라고 하는데 우울증 증상 중에는 흔한 편이라고 생각해
그 시기를 잘 견뎌야지... 나도 언제 치료가 끝날지 모르겠지만 살려면 장기전이라도 버텨야 하니까
레스 작성
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