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15.my misery love (22)
16.(ᓀ‸ᓂ) (35)
17.. (9)
18.사랑을 위장한 미련이란 (5)
19.2398 (1)
20.우울우울우울우울 (319)
1
◆iksmLcJSILe
2025/08/11 12:26:26
ID : XBthfe47xXv
3
* 정신 오락가락함 / 난입 자유
* 대학 졸업생 = 백수
* 다이어트 시작 2024.11.09 ~.
35kg 감량!
전 스레 정리
내가 이 세상과 맞지 않아서
그래서 이렇게 숨 쉬기 힘든 걸까
내가 이방인이어서
그래서 이렇게 힘든 걸까
파랗고 파란 하늘
베스트 레스 3
◆iksmLcJSILe
2025/08/11 12:29:21
ID : XBthfe47xXv
2
13판 실화냐............ 아무튼 11일이죠. -30.. 실패쓰입니다. 저번주 글애두 힘냈는데 주말 안힘낸 건 맞음. 그래도 ××.7이라 소수점 반올림 때문에 아닌 거지 소수점 버리면 -30이죠? 말 안되는 거 압니다. 이번주도 화이팅.. 은 개뿔이 목요일 혼자서 시켜먹는 날임. 날 막을 수 없어~
◆iksmLcJSILe
2025/12/13 13:41:09
ID : XBthfe47xXv
2
◆iksmLcJSILe
2025/12/13 13:46:26
ID : XBthfe47xXv
2
502
◆iksmLcJSILe
2025/11/14 17:39:53
ID : XBthfe47xXv
0
📺📺📺📺
503
◆iksmLcJSILe
2025/11/14 19:17:12
ID : XBthfe47xXv
0
다이소에서 산 싼 네일팁 안쓰는 거 소모할 겸 붙임. 흠 역시 별로군요. 단색 함 사본다고 산 건데 단색은 별로인듯. 그래도 뭐 안쓰는 것보다 나갈 일 있을 때 붙이면 나으니까. 네일팁 괜찮은 거 한두개 정도 살까 하는데 테무 간보는중. 알리에서 좀 볼까
504
◆iksmLcJSILe
2025/11/14 20:04:05
ID : XBthfe47xXv
0
지금 몸무게보다 내일 아침일찍 일어나서 러닝머신 탈 생각에 머리가 지끈거린다............ 외출 좋지 좋은데 점심 운동 미리 해야하는 게 개빡이야.......... 애초에 점심 저녁 다 밖에 있음 오늘은 저녁 운동만 하자~ 가 되는데 낮에 집에 왔는데 운동 안한다? 좀 찔리는 거임. 근데 그러면 외출하고 돌아와서 점심운동하면 저녁운동 할 시간이고 저녁운동하고 밤에 홈트까지 해야하는 개아찔한 일정이 오죠? 아찔해서 그냥 모든 운동 패스하기엔 내가 살을 빼야해. 라고 말하는 오늘 개처먹은사람. 아무튼 그냥 아침 일찍 운동하고 외출 나가는 게 맞다.. 맞... 맞겠지.......
505
◆iksmLcJSILe
2025/11/14 20:09:41
ID : XBthfe47xXv
0
내일 외출은요. 옷을 사러 갑니다. 코트 하나와 패딩 하나를 구비하기 위해..... 못사면 아마 담주도 나갈듯? 안녕하세요. 겨울 외투가 단 하나도 없는 사람입니다. 집에 코트 하나 패딩 하나는 있어야 하는 거잖아. 근데 없어서요. 옷 사는 거 넘 어려움. 취향을 모르겠음. 당연함. 귀여운 것도 펑크한 것도 섹시한 것도 캐주얼한 것도 모두 다 취향임. 단 하나 어른스러운 거 빼고요. 나 아직 응애 할래. 아무튼. 운동하고 씻고 화장하고 하려면 최소 8시 반? 넉넉잡아서 대충 8시에는 일어나야 한다는 거네요. 오...... 그래요 오늘은 정말 일찍 침대 누워야겠다
506
◆iksmLcJSILe
2025/11/15 08:35:49
ID : XBthfe47xXv
0
어제 심장 두근거리고 잠을 3시 넘어서 겨우 잤음.. 운동하기 시러.. 아냐 늦었어 빨리 하고 씻고 준비하자ㅠ
507
◆iksmLcJSILe
2025/11/15 12:04:00
ID : RzWrtfVdSK7
0
외출합니다요~
508
◆iksmLcJSILe
2025/11/15 18:54:38
ID : XBthfe47xXv
0
점심 잔뜩 먹고 배 안고팠는데 옷 보다가 당 떨어져서 도넛 1개랑 고구마 크림치즈 프레즐 4개 순삭하고 오후에 집 와서 크리스피크림도넛 초코페어링 도넛 3개 반 나눠서 엄마랑 먹음ㅎ 도넛 1개 반이자너~ 또 레몬무뼈닭발 두입 먹고. 배가 넘 빵빵해서 미리 소화제 먹음. 소화제 먹고 실내자전거 타면 소화가 잘 되지 않을까. 지금 자전거 탔는데 거실 추워잉
509
◆iksmLcJSILe
2025/11/15 18:56:57
ID : XBthfe47xXv
0
옷은...... 싼 코트 일단 하나랑 니트티 하나 구매함ㅎ 비싼 코트는 맘에 쏙 들면 사고 싶은데 마땅한 게 없음. 패딩은 더... 싼 거는 짧은 코트라 나 하프코트 사고 싶어ㅠ 원피스 같은 거 하나 사야하는데 대충 스타일 봤고 지그재그나 에이블리에서 구매할듯. 찾아봐야해.. 귀찮다. 담주 외출은 언니 괜찮음 가는 거고 나는 안와도 된다고 했음. 가기 귀찮다. 그냥 인터넷으로 살래....
510
◆iksmLcJSILe
2025/11/15 19:00:27
ID : XBthfe47xXv
0
크리스피크림도넛 초코페어링 맛있더라. 해리포터보다 더 괜찮은 거 같음. 덜 달아서 그런가? 근데 바나나 위의 젤리는 뭔 생각인지 모르겠음ㅋㅋㅋㅋㅋ 젤리는 버렸다네요. 바나나 나쁘지 않았고. 오랜만의 딸기도넛이라 그런가? 말차보다 딸기가 맛있었음. 아마 낼 남은 거 처리할 거 같은데 그때도 딸기가 더 맛있는지 확인해야지
511
◆iksmLcJSILe
2025/11/16 12:34:20
ID : XBthfe47xXv
0
어제 점심 외식해서 1인 메뉴 뿌시고 도넛 3개 프레즐스틱 4개 먹고 오늘 총 0.4kg 증량했다네요. 증량 많이 한 건지 뭔지.. 근데 그에 굴하지 않고 오늘 유부초밥이랑 레몬무뼈닭발 먹고 후식으로 남은 도넛 다 해치움. 원래 후식으로 조금 먹고 저녁으로 남은 거 다 먹고 그러려고 했는데요. 반씩 나눠먹어봤자 1개 반이고 글레이즈드도넛 더 먹는다 해도 뭐.. 다 먹을 수 있을 거 같은 거야. 그래서 초코페어링 1개 반, 글레이즈드 1개 반 해서 총 도넛 3개 후식으로 먹었다네요. 디저트배는 따로인 게 맞아. 도넛 더 먹을 수 있을듯. 초코페어링더즌 사가지고 어제오늘 순삭한 거 실화냐
512
◆iksmLcJSILe
2025/11/16 12:39:38
ID : XBthfe47xXv
0
그리고 오늘도 딸기가 더 맛있었음. 딸기잼이 상큼해서 그런가봐. 아 맛있었다. 해리포터는 걍 진짜 먹어봤으니 됐다 인데 초코페어링은 더 사먹고 싶은 맛. 맛있었어~~~~
513
◆iksmLcJSILe
2025/11/17 15:40:09
ID : XBthfe47xXv
0
근력운동 홈트영상 뭐가 좋을까나.... 지금 홈트 1개 하는 거 칼소폭 핵핵핵핵 매운맛을 근력운동 영상으로 바꾸려고요. 고강도 근력운동 20분짜리 있던데 그거 할까. 근력운동 대부분이 누워있어. 그래서 하고 싶지 않음. 누워서 하는 운동 대부분이 내 허리를 너무 아프게 하니까ㅠ 하지만 복근운동은 거의 누워서 하더라 약간 선택지가 없는..
514
◆iksmLcJSILe
2025/11/17 16:34:27
ID : XBthfe47xXv
0
4시길래 호다닥 하고 옴. 근력운동 단점 1. 허리가 너무 아픔 2. 자세 따라하기가 힘들고 맞는 자세인지도 모르겠음 3. 바닥에 누워서 뼈가 너무 아픔 이구요. 장점은 단 하나. 시간이 개빠르게 간다 입니다. 끝났다고 해서 엥 벌써? 싶었음. 그나저나 땅에 허리 붙이는 거 어케 하는 건데.......
515
◆iksmLcJSILe
2025/11/17 18:38:52
ID : XBthfe47xXv
0
인터벌 힘이 안나........ 어째서........ 원래도 좀 살살했지만 오늘은 걍 힘이 안들어감. 오늘 점심 잘 먹었다고. 고메 미트볼 유통기한 지났길래 치즈 듬뿍 추가해서 먹고 요거트 비스킷 44g 먹고 쿠크다스 4개에 빈츠도 1개 먹음. 저녁은 키위 1개... 맛있더라 순삭이더라. 아무튼. 300g 넘게 먹음. 어우 근데 정신력도 딸려.... 다리가 안움직여....... 이걸 인터벌이라 할 수 있나. 오늘은 대충 버티기만 하자... 쓰다보니 3번 남음. 3번은 오기로 달리자
516
◆iksmLcJSILe
2025/11/17 19:01:55
ID : XBthfe47xXv
0
정신이 힘들어서 김부각 먹음......... 월매식품 김부각 개크거든요 한조각이. 그거 2조각 먹었는데 더 먹고 싶다. 챔 어. 김도 미역만큼은 아니겠지만 배에서 좀 불지 않을까............ 그만 먹어 치워. 낼 점심으로 먹을 쿠키나 냉장고로 옮기자
517
◆iksmLcJSILe
2025/11/17 19:14:29
ID : XBthfe47xXv
0
정신력이 왜 이렇게 한순간에 바닥이 났지? 좋은 생각이 났어요. 제로사과소다를 마시겠어요. 아 김부각 먹지 말고 이거나 마실걸. 암튼 그거 아십니까? 사과 탄산음료에 레몬즙 넣어서 마시면 인공적인 사과향이 줄어들고 좀 더 맛있어짐
518
◆iksmLcJSILe
2025/11/17 22:28:40
ID : XBthfe47xXv
0
아이디어스 블프라 구경 좀 함... 장바구니에 담아뒀던 것들 중에서 한곳 블프특가 하길래 맛있어보이는 거 하나씩 해서 11개 담았는데 거의 4만원인 거예요.. 여기 비싸. 그래서 고민중쓰. 2개 빼서 3만원 정도로 만들었는데 뭘 더 뺄까. 흠 1개 더 빼서 일단 앞자리수가 2죠? 쿠폰 쓰고 네포 좀만 쓰면 2만원에 살 수 있을듯. 일단 낼 12시 선착순 쿠폰 구매? 가 도대체 뭔지 확인해보고 낼 바로 구매해야지. 요즘 디저트 잔뜩 먹는데 이거 맞나. 모르겠고 일단 행복은 할듯ㅎ 냉동보관 가능하니까 괜찮잖아~
519
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 10:48:41
ID : XBthfe47xXv
0
로켓프레시 구매할 때 뇨끼 사야겠다. 걍 구비해두고 싶어짐. 담에 크림스튜 할 때도 넣어먹고 그냥 뇨끼가 먹고 싶음. 근데 완제품 비싸니까 소스도 없이 일단 뇨끼만 집에 두는 거야. 쿠팡 뇨끼 살만한 게 두종류던데 많이 팔린 거 구매 후에 다 먹어갈 때 쯤 다른 거를 구매해서 비교하는 거지. 그러려면 도대체 얼마나 오래 걸릴까ㅎ
520
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 11:11:20
ID : XBthfe47xXv
0
아 0.4 증량한 거 계속 유지하는 게 맞는 거예요? 개빡쳐진짜ㅗㅗㅗㅗ 앞자리수를 바꾸게 해줘...... 하지만 식단 조일 생각은 없음. 지금도 넘 빡치기 때문이에요. 생리 전이라 그런가 그럴 거면 빨리 하고 끝내..... 삼성헬스는 어제 시작 다른 앱은 토요일 시작인데 내 몸? 여드름은 올라오는데 그거 말고는 기분 더러운 거 빼면 딱히..? 가슴 통증도 없고 잘 모르겠습니다. 모르겠고 감량만 잘 되면 되는데 그게 아니라서 빡칠 뿐임
521
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 12:14:46
ID : XBthfe47xXv
0
점심 쿠키 100g 이었는데 냅다 200g 먹기. 저녁은 고추튀김인데요. 뭐 어케든 되겠지. 그리고 아이디어스도 구매 완~ 쿠폰이랑 아이디어스 포인트 박박 긁어서 2만원에 구매함. 근데 아이디어스 멤버십도 했음. 1달 800원이라길래 근데 1년치 미리 결제더라. 1년동안 쓸 자신은 없는데
522
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 12:59:23
ID : XBthfe47xXv
0
저번주에 산 디저트 이제 1개 남음. 레전드세요 정말. 새로 디저트 8개 오는데 어케 먹지. 온 날 바로 파이 하나 먹고 싶은데. 아닌가 쿠키를 먹어치울까. 쿠키인데 냉장보관? 귀찮음. 파이는 어차피 냉동보관이고. 쿠키정도면 1~2시에 먹어도 목금이면 괜찮을 거 같은데. 목요일 저녁은 바나나고 금요일은 고구마거든요. 목요일이 딱인데 수요일 저녁 김치볶음밥 거하게 먹고 늦게까지 소화시키다가 택배 오면 쿠키 먹는 거지. 근데? 오늘 화요일이라 목요일까지 안올듯. 오면 좋겠지만 배송 출발까지 한 3~4일 걸리는 거 같아서. 아무리 생각해도 여기 쿠키 비싸다. 머 블프 때 맛만 보는 거죠....
523
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 15:40:55
ID : XBthfe47xXv
0
코트 고민중. 부클코트 살까 하는데 제가.... 그....... 두꺼운 옷을 입으면 넘 부해보여서요. 심지어 오버핏도 여리핏이 되는 게 아니라 걍 내 몸으로 보임. 뭔 듬직한 곰이 한마리가 있더라구요. 이 우람듬직함 어카면 좋지. 이런 내가 부클코트를...? 겨울은 걍 곰으로 사는 게 맞나. 다리가 얇으면 원피스처럼 입고다니기 좋겠지. 하지만 앞벅지 레전드인데
524
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 15:43:25
ID : XBthfe47xXv
0
아주 예전에 구매해서 나중에 살 빼면 입어야지 했던 옷 입어보고 버렸잖아요. 아방여리핏 그게 뭔데 곰 등장하십니다. 심지어 누끼따서 덜 부해보이는 거임. 엄마도 보고 버리는 거에 바로 동의함ㅋㅋㅋㅋ
525
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 15:48:11
ID : XBthfe47xXv
0
이런 내가 부클코트? 하프코트사서 치마랑 입고 싶다. 하지만 제 듬직한 어깨와 제 듬직한 다리를 보면 차마.... 근데 겨울에 뭐 입냐고요. 내가 목표치인 -40을 찍는다 해도 코트 입었을 때 예쁜 다리가 나올 거 같지 않은데. 하긴 그런 다리는 키빼몸 한 120 해야될듯. 그럼 저 죽어요. 일단 -35부터 만들어... 앞자리나 바꾸고 말해... 아니 하지만 블프가 끝나. 하 부클코트.... 어차피 엄마돈으로 사는 건데 안어울리면 언니 주면 되는 거 아닐까 하고 생각해봄. 흠 나쁘지 않은 선택같은데
526
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 19:09:09
ID : XBthfe47xXv
0
감정조절이 안되네. 눈물 한방울 또륵 흘림. 저녁 고추튀김 3개 먹고 배고파서 바나나 먹고 머리 안돌아가고 개빡쳐서 과자 먹고. 오늘 넘 많이 먹어서 울고 그냥 아주 난리임. 이럴 시간에 식후 자전거나 타셈
527
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 19:10:49
ID : XBthfe47xXv
0
걍 씨발 너무 짜증나니까 먹고 뒤지고 싶음. 예전처럼 먹는 걸로 스트레스 풀고 싶어. 지금 먹고 싶은 게 있는데 못먹어서 짜증나는 게 아니라 짜증나니까 뭐라도 먹고 싶은 건데 못먹으니까 짜증나게 되는 거임. 아 이러고 생리 안하면 진짜 자궁 뒤진다
528
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 19:15:30
ID : XBthfe47xXv
0
좆같아도 식후운동은 해야지..... 춥고 짜증나고 배부를 텐데 허기지고 근력운동해서 뼈 아프고 아주 난리세요
529
◆iksmLcJSILe
2025/11/18 19:20:08
ID : XBthfe47xXv
0
허벅지 뼈들은 피부에 멍은 안들었는데 누르면 아프고 오른쪽 팔꿈치 쪽은 멍들었음. 누워서 하는 근력운동홈트는 원래 이렇게 튀어나온 뼈들 아프고 멍들고 그런 건가요. 하다보면 적응이 되려나
530
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 11:23:33
ID : XBthfe47xXv
0
무기력쓰... 걍 암 것두 안하고 자고 싶다. 하루쯤 그냥 자는 날도 있어도 되는 거 아닐까나
531
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 11:34:59
ID : XBthfe47xXv
0
몸무게 보고 울기. 너무 짜증나.... 증량한 거 원상복귀 그게 그렇게 어렵나. 어케 하나도 안빠지지. 그냥 좀만 더 자던가 쉴래. 어차피 점심 얼마 못먹기도 하고 배도 안고프고. 목은 조금 마른데 물 마시고 눕고 싶지 않음. 그만 생각하고 그만 울어. 잠이나 자자.
532
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 13:27:33
ID : XBthfe47xXv
0
12시 반까지 눈 감고 누워있다가 옷 할인쿠폰 이리저리 확인해가며 코트랑 옷 구매 완..~ 부클코트 걍 샀음ㅎ 일반코트는 고민쓰. 배송이 넘 늦어가지고.. 신발도 봐야하는데 귀찮긴 해. 일단 잠도 다 깼고 머리 지끈거려서 슬슬 일어나긴 해야겠다
533
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 14:09:32
ID : XBthfe47xXv
0
더워서 전기장판 끄려고 했는데 꺼져있음. 언제부터 꺼져있던 거지...? 으 머리야. 오늘 걍 운동 쉬는 날로 할까. 근데 저녁 삼겹김치볶음밥 해먹기로 했음. 일단 약을 먹어. 일어나. 근데 일어나고 싶지 않다. 아픈 상태에서 러닝머신 타서 더 아프게 만들고 싶다가도 그냥 아무것도 하고 싶지 않다가 무념무상으로 시간 보내는 중. 일단...... 진짜 일어나서 물 마시고 영양제 먹자. 두통약은 또 멍때리다보니까 괜찮은 거 같기도 하고... 모르겠음
534
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 16:20:18
ID : XBthfe47xXv
0
두유 마시고 러닝머신 타야지 했는데 너무 귀찮아서 회피중... 하긴 해야하는데............ 두통 심하거나 외출 있을 때 말고는 하루도 빠지지 않고 했는데.......... 실내자전거라도 탈까. 그래 러닝머신이 힘들면 편하게 실내자전거라도 타서 시간 채우자. 응 그냥 거실에서 소설 읽는 거야~
535
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 16:29:36
ID : XBthfe47xXv
0
영양제 먹으려고 했는데 홀린듯이 쌀과자 3개 먹음. 러닝머신 각인가. 그럴 거면 1개 더 먹고 러닝머신 탈래.........
536
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 16:34:22
ID : XBthfe47xXv
0
개웃기다 편하게 실내자전거로 시간 채우면 될 걸 가지고 쌀과자 먹고 러닝머신 타기. 쌀과자를 먹었으니 점심 굶었다고 핑계댈 수 없어.... 하지만 딴 과자, 디저트 먹는다고 버려두고 있다가 오랜만에 먹으니까 존맛이었음. 응 열심히 러닝머신 위에서 걷자~
537
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 18:47:12
ID : XBthfe47xXv
0
다들 한끼 굶지 마세요. 굶은 거 치고는 배가 안고팠는데 걍 개 처 먹었습니다. 삼겹김치볶음밥 330g 먹고 킷캣 1개 먹고 쿠크다스 6개 처먹음. 오늘 총 434g 먹었는데 이게 한끼 굶은 양? 실화냐? 지금 몸무게 레전드임. 공복 +1.2kg 이거 뭐예요?
538
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 18:49:20
ID : XBthfe47xXv
0
잘하면 낼 디저트 올 거 같은데 걍 이번주 개처먹고 담주 열심히 하는 걸로 로 되겠냐 아 12월 4일에 아빠 오는데 그전까지 2키로 아니지 오늘 개처먹어서 걍 머 주말 증량 생각하면 3키로일듯. 2주만에 3키로 무리자나요 근데 아빠오면 식단이고 뭐고 자시고 없다구요 저녁에 시켜먹는다구요. 하지만 오늘 저녁 행복했죠? 역시 사람은 먹어야한다
539
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 18:56:34
ID : XBthfe47xXv
0
과자 더 먹고 싶은데 아니야.... 낼 디저트 올 거 먹으려면 참아야지. 하 사실 담주에 또 디저트 시키려고 했는데 안되겠음. 이번주 1키로 빼고 담주 1키로 빼서 -35 달성이 목표였는데 지금 이번주 증량하게 생겼는데 이게 맞니????? 아니 제발 일단 -35 찍고 사진 찍고 돈 주겠다는 말 들은 다음에 다시 1키로를 찌워. 아 진짜 아빠오기 전까지 빼야함. 정신머리 고쳐먹자. 지금 디저트 할인할 때 사겠다고 난리칠 때가 아니야
540
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 19:02:22
ID : XBthfe47xXv
0
생각해보면 저번주도 조졌고 이번주도 조지게 생겼는데 지금... 이게 맞냐? 근데 내일 점심 쿠키오면 쿠키 먹을 거고 금요일 점심은 유통기한 지난 함박스테이크죠? 그래도 저녁들은 바나나랑 고구마니까.. 근데 주말에 또 개처먹죠? 주말은....... 그렇게됐다 이번주는 사실 가망이 안보인다. 생리나 빨리 터졌으면 좋겠다....... 지금 기분 오락가락해서 나중에 또 흠 그냥 디저트 시킬래. 가 될 수도 있음ㅎ
541
◆iksmLcJSILe
2025/11/19 19:14:12
ID : XBthfe47xXv
0
아 팬싸..? 일단 약간 기적을 바라는 것처럼 1개는 사야지...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 로또사는 것처럼. 그래 디저트 말고 바인더나 한장 사자..
542
◆iksmLcJSILe
2025/11/20 02:01:27
ID : XBthfe47xXv
0
한끼 굶었는데 새벽 2시인데 이 몸무게면 한 0.5 증량하겠는데 오....
543
◆iksmLcJSILe
2025/11/20 04:53:44
ID : XBthfe47xXv
0
3시쯤 그만한다 해서 한 2시즈음 누웠는데요. 그렇게 됐다. 바로 자야지.... 일단 11시 알람만 두고 딴 알람은 꺼야겠다
544
◆iksmLcJSILe
2025/11/20 04:54:40
ID : XBthfe47xXv
0
아니다 택배 어차피 12시 지나서 보통 오니까 12시 알람으로 하고 그냥 잘 때까지 자자...
545
◆iksmLcJSILe
2025/11/20 12:56:04
ID : XBthfe47xXv
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옷 산 거 1개 왔는데 다시 리뷰 보니까 사이즈 작은 걸로 산 거 같아서 무서움. 오늘 쿠키 늦게 오긴 할 거 같아서 지금까지 누워있다가 이제 옷 입어보려고 하는데 물도 아직 안마심ㅋㅋㅋㅋ 들어가겠지? 교환 귀찮음.. 옷에 날 맞춰야해..... 입어보자
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◆iksmLcJSILe
2025/11/20 13:27:40
ID : XBthfe47xXv
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음~ 입고 물 500ml 마시기 가능쓰. 물론 밥 왕창 먹기는 힘들 거 같은데 뭐 얜.... 그렇습니다. 휴 괜히 걱정했네. 근데 허리 딱이긴 해. 살 찌면 안들어가긴 할듯. 아 티 1개 왔다. 반팔 흰티 잘 입는 거 새로 긴팔로 샀는데 이번엔 한사이즈 작은 걸로 샀거든요? 입어보겠습니다. 이거까지만 입어보고 씻고 쿠키 택배 오길 기다려야지
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◆iksmLcJSILe
2025/11/20 13:33:59
ID : XBthfe47xXv
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딱 좋아요. 제 팔뚝만 아니면요ㅎ 확실히 긴팔이다보니까 팔뚝이 더... 어우...... 와우...... 팔뚝살 이거 빠지긴 하는 거예요? 쥰내 출렁거리는데. 허벅지 안쪽살이랑 팔뚝살, 뱃살 일케 3대장임 어케 빼는 건데 그거
548
◆iksmLcJSILe
2025/11/20 15:30:16
ID : XBthfe47xXv
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디저트 산 거랑 다른 택배들도 와서 정리하고 디저트 점심으로 몇개 좀 먹고 바인더도 구매 완~ 이제 운동하면 4시 반이겠네..ㅎ 홈트도 해야하는디. 자전거 타면서 앨범 구매하면 됐는데 아이고 내 시간아. 4시 반에 식후자전거 끝나면 어라 두유 언제 마시냐. 30분만 쉬어도 5시에 홈트하면 5시 20분에 두유 마시면 저녁.. 어차피 바나나긴 해. 새로 말차과자 2개 사서 그것도 먹어보긴 해야 하는데ㅋㅋ 오늘도 거의 한 400g 먹을듯
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◆iksmLcJSILe
2025/11/20 15:34:41
ID : XBthfe47xXv
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어제 그렇게 먹고 0.2 증량했거든요? 근데 정신 멀쩡한 이유. 생리 시작함. 휴~ 생리 안할까봐 걱정했던 게 좀 풀려서 증량? 응 그래라 그래도 생리는 하니까 가 됐음. 이번에 진짜 기분 오락가락 하는 거 말고는 크게 증상 없어서 그런가 생리양도 적은 느낌쓰가. 그래도 일단 하죠? 그럼 됐다. 삼성헬스랑 어플의 중간 사이에 하네. 둘 다 좀 더 힘내봐
550
◆iksmLcJSILe
2025/11/20 15:40:23
ID : XBthfe47xXv
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아무튼요. 이번 새로운 말차과자는 말차하임과 말차 크림블? 입니다. 크림블은 과자 자체가 처음인데 남은 말차 과자 중에서 그나마 제일 가벼워보여서... 근데 몽쉘이랑 초코파이랑 크게 차이는 안나네. 뭐야 말차브라우니가 더 가볍네. 담엔 마켓오 말차브라우니 간다. 크림블 뭔가 이미지가 되게 가벼워 보였음. 하지만 아니었군요. 아차차~ 오늘 저녁에 1개씩만 뜯어서 엄마랑 반 나눠먹을까. 아님 낼까지 참아? 바나나를 2개 먹고 싶어서 그럼....
551
◆iksmLcJSILe
2025/11/20 17:05:18
ID : XBthfe47xXv
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도대체가...... 잡지랑 무배 채운다고 과자 2봉 샀다고 했잖아요? 근데 하루차이로 따로 배송해주는 건 도대체 뭐냐..? 오늘 배송 온 거 받으니 먼 과자 2봉만 있는 거예요. 분리배송 된다는 거예요. 그래서 아 잡지 늦어지는구나 했는데 방금 잡지 배송 시작했다는 알람 왔음. 대체............ 아니... 아니 하루 차이면 그냥 같이 보내면 안되는 거였니? 정말 이해할 수가 없다
552
◆iksmLcJSILe
2025/11/20 20:14:57
ID : XBthfe47xXv
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말차 크림블이랑 말차하임 후기. 크림블은 일단 여태 먹었던 말차과자 중에서 제일 말차가 씁쓰름한데 다만 말차 없는 쪽은 초코파이느낌쓰의 초콜릿맛이 강함. 말차 씁쓸한 맛이 더 강했으면 좋았을듯. 처음에 말차 많은 부분 먹고 오 씁쓸한 맛! 했는데 먹다보면 익숙한 초코맛만 입에 남아있음. 아숩쓰. 말차하임은... 크림블 먹고 먹어서 그런가 걍 여태 말차과자 중 젤 달았다 밖에ㅎ 낼 다시 먹어봐야겠다
553
◆iksmLcJSILe
2025/11/21 12:42:38
ID : XBthfe47xXv
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악착같이 식후운동 지키는 이유. 19일 무기력 이슈로 11시 넘어서까지 누워있고 어제도 어차피 점심 택배 와야 먹으니까 하면서 11시 넘어서까지 누워있었더니 오늘도 자연스럽게 11시 넘어서까지 뒹굴거림. 오늘 빨리 씻고 밥 먹고 택배 올 거 많으니까 그거 정리하고 옷 입어보고 홈트하고 고구마누룽지까지 만들어야 하는데! 잠자는 것도 돌발섭 본다고 늦게까지 자니까 이제 또 2~3시에 자죠? 일찍 자야한다는 거 다 까먹었죠? 어휴 하루라도 풀어지면 뭐 다 풀어지니. 다시 11시 전에 침대서 일어나기. 12시에 침대 눕기 기억합시다
554
◆iksmLcJSILe
2025/11/21 12:44:00
ID : XBthfe47xXv
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레이저제모도 잘 하다 안하니까 놔버리고..ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 제발 제발 제발! 팔다리 제발 주 1회 하자. 날 정해야지 안되겠다
555
◆iksmLcJSILe
2025/11/21 13:02:05
ID : XBthfe47xXv
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음 말차하임도 맛있다. 쿠크다스보다 더 말차말차한듯. 어제랑 다르게 말차맛이 확 나네. 크림블보다 말차맛이 확 나는듯? 크림블은 결국 초코맛이 세. 크림블은 도대체 뭘까. 분명 첫입에는 씁쓸한 맛이 강하게 들어와서 말차하임도 달게 만들었는데 남은 건 익숙한 초코맛임. 흠....
556
◆iksmLcJSILe
2025/11/21 14:33:09
ID : XBthfe47xXv
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점심 먹고 택배 우르르 와서 옷 입어보고 신발 신어보고 그러니까 2시 반 실화냐? 정리는.......... 러닝머신 타고 쉬면서 정리하자. 그래야 홈트 할 시간 확보함. 러닝머신 -> 택배정리 -> 홈트 -> 고구마누룽지 일케 5시 반까지 오케?
557
◆iksmLcJSILe
2025/11/21 18:58:39
ID : XBthfe47xXv
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이번 크리스마스에는 슈톨렌을 먹어보려고 슈톨렌 구매함..ㅎㅎ 적당히 크리스마스 일주일 전쯤부터 한조각씩 먹고 크리스마스에 남은 거 먹어치우려는 계획. 다른 슈톨렌도 궁금하긴 한데 걘 고민중... 먹고 싶은 다른 것도 사야해서..... 돈이....
558
◆iksmLcJSILe
2025/11/21 19:26:54
ID : XBthfe47xXv
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블프때 산 거라곤 가족일정용 옷뿐이군........ 과 기본티. 기본 브라. 탑텐 브라 싸서 사봤는데 나쁘지는 않은 수준. 제가 처지고 벌어진 가슴이라 그런가봄. 심리스를 안좋아하기도 하고.. 그래도 브라세트에 만원이 안넘었으니 인정합니다. 브라 유목민이 되.... 싸면서 괜찮은 브라세트를 내놔
559
◆iksmLcJSILe
2025/11/22 12:16:33
ID : XBthfe47xXv
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버거킹 시켜서 트머와에 어니언링, 딥트러플프라이, 크리미모짜볼까지 700g 먹었는데 과자 먹구 시퍼용. 에바인 거 압니다. 하지만 어차피 많이 먹었는데 과자 하나 먹는다고 뭐가 달라질까? 이런 마음이면 안된다는 걸 압니다 하지만 단 게 땡겨.....
560
◆iksmLcJSILe
2025/11/22 12:19:31
ID : XBthfe47xXv
0
그나저나 트머와 소스 레전드로 없더라. 트머와는 촉촉한 맛에 먹는 거 아니냐고!!!!!! 뻑뻑해서 콜라로 계속 목 축임... 내 촉촉한 트머와 돌려줘. 지점차인가.. 일단 담에 버거킹 시키면 다른 거 먹을듯. 다시 먹어봤으니 됐다. 아 과자 먹을래ㅎ 크림블 딱 1개만 먹자
561
◆iksmLcJSILe
2025/11/22 15:40:38
ID : XBthfe47xXv
0
단 거 쥰내 땡긴다.................. 미국영화서 나오는듯한 그 묵직꾸덕초코케이크 숟가락으로 퍼먹고 싶음................ 아.........
562
◆iksmLcJSILe
2025/11/22 16:43:37
ID : XBthfe47xXv
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뚜레쥬르 시킴....ㅎㅎ
563
◆iksmLcJSILe
2025/11/22 16:44:54
ID : XBthfe47xXv
0
어차피 저녁에 과자 먹는 것보다 빵 조금만 먹게.... 조금..... 조금만... 모르겠다 일단 오기 전에 홈트 하겠습니다ㅠ
564
◆iksmLcJSILe
2025/11/22 18:05:34
ID : XBthfe47xXv
0
565
◆iksmLcJSILe
2025/11/22 18:07:51
ID : XBthfe47xXv
0
근데 이건 진짜 제잘못 아니라고 생각합니다. 생리가 문제다. 언제나 빵이 땡기고 그럴 때가 있었지만 주말 점심 시켜먹고 일케 더 먹을 때는 진짜 생리 때 아님 잘 없는듯. 아 내 잘못 아니라 호르몬 때문이라고ㅠ 점심 먹은 것만으로도 낼 증량할 걸 알지만 걍... 모르겠고 먹고 싶었음. 하 앞자리수 바꾸기가 진짜 젤 빡세다
566
◆iksmLcJSILe
2025/11/22 19:30:06
ID : XBthfe47xXv
0
솔직히 생리때문에 이러는 건 증량 안해야 한다고 생각합니다. 점심 저녁 개처먹었는데 지금 또 뭔가 먹고 싶은 거 이거 진짜 아니거든요. 어이없음. 이럴 거면 다 소화시켜라. 자기 전까지 몸에서 한 0.8키로는 사라져야 겨우 유지하는 거 실화냐?
567
◆iksmLcJSILe
2025/11/23 21:01:48
ID : XBthfe47xXv
0
배고프다. 담주 식단 어쩌지. 고민쓰..... 이번주 개같이 망한 거 같아서 담주 조여야 하는 거 맞는데 배고플 때 식단 생각 못하겠음. 냅다 다 먹고 싶은데 어카냐구요. 아 배고프고 머리 지끈거려. 어 나중에 낮에 못한 홈트 해야해~
568
◆iksmLcJSILe
2025/11/24 00:35:39
ID : XBthfe47xXv
0
몸무게 미친것............ 에휴 잠이나 자자.... 자고 일어나서 몸무게 확인하고 식단 고치던지....
569
◆iksmLcJSILe
2025/11/24 11:20:16
ID : XBthfe47xXv
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글애두 증량은 안해서 어플에 앞자리수 바뀐 거 기록됐네...... 물론 물 마시면 사라질 허상의 공복 몸무게이긴 함...... 제발 여기서 감량해야만해ㅠ 하........ 근데 일단 배고픔. 오늘 점심은 250g짜리 자투리 고기를 구워먹을 건데요. 저녁에는 빵을 먹을 거임. 고기 구우면 무게가 줄어들잖아? 그래도 50g은 날라가지 않을까? 저녁에 빵 한 100g.. 넘음 150g.... 11월 평일 300g만 먹겠다는 거 초반 일주일동안 과자도 안먹고 잘 지키다가 냅다 그 이후 이주 내내 과자 쿠키 잔뜩 먹으며 400g 위아래로 먹은 거 레전드네. 이번주는........ 노력해보는 걸루... 하지만 또 새로 쿠키가 사고 싶다. 좀 챔어. 감량 잘 되면 생각해보자. 이번주에 최소 1.3kg 빼면 되겠다^^ 저번주에 0.4 겨우 빼고 바라는 건 또 많음
570
◆iksmLcJSILe
2025/11/24 11:23:32
ID : XBthfe47xXv
0
하루아침에 1키로 빠지는 사람도 있는데 왜 바라면 안되나요??????? 쓰바 증량한 거 원상복귀도 어려운 몸은 울어버리다. 이번주......... 감량 안되면...... 뭘 어케 해야하지 냅다 4일까지 단식해버리기. 는 에바구요 하 하지만 아빠 오면 나 진짜 어케 해야할지 모르겠어.............. 일단 씻고 밥이나 먹자.. 생각은 밥 먹고 러닝머신 위에서 하셈
571
◆iksmLcJSILe
2025/11/24 16:50:37
ID : XBthfe47xXv
0
노력이란 무엇인가. 점심에 고기 구워먹고 빵 먹고 과자 먹고 저녁에 남은 빵 다 처리하고 바나나 먹고 쌀과자 4개 처먹음. 개망한 거 쌀과자 오늘까지만 먹고 화수목금 과자 먹지 말자라는 심정. 오늘까지만 먹고 <- 절대 지켜지지 않는다는 걸 아는데 왜 처먹었는지......... 후회합니다 배가 터질 거 같아요...^^ 자전거 타면서 식단 다시 짜야겠다..ㅎㅎ
572
◆iksmLcJSILe
2025/11/24 17:09:43
ID : XBthfe47xXv
0
오늘 한 450g 정도 처먹은듯. 오.... 이런 나에게 가라아게 잔뜩 먹겠다는 욕심? 그거 사치입니다. 지금 화~금 식단이 소세지/파이, 버섯샌드위치/만두, 가라아게/과일, 닭가슴살치킨/샐러드 였는데요. 가라아게 버리고 계란이나 먹자. 브로콜리달걀무침 궁금하니까 그거 해먹음 되겠네ㅎ 닭가슴살 치킨은.... 단백질이자나. 냉동칸 좀 비워야함. 파이도 먹어야 하는 거고 만두도 처리하기 위한 거라 그거 제외하면 버섯샌드위치 과일 샐러드 얘가 끝인데 버섯샌드위치라 해봤자 버섯 굽고 통밀빵 위에 올리고 치즈 추가해서 먹는 거 끝이라 건강식임. 생각보다 식단 고칠 게 없잖아? 걍 과자만 안먹음 되겠다..ㅎㅎ 오늘 과자랑 빵 잔뜩 먹었으니까 참자. 너.. 최소 1.3 빼야한다는 걸 잊지마. 요즘 과자가 왜이렇게 좋을까ㅠ
573
◆iksmLcJSILe
2025/11/25 00:04:14
ID : XBthfe47xXv
0
아 장난치지마세요. 몸무게 개에바야....... 증량의 몸무게는 아니지.......................... 레전드세요정말진짜사람은어째서먹고싶은만큼먹지못하는걸까.................. 우 울 해. 다이어리 쓰고 빨리 자야겠다..
574
◆iksmLcJSILe
2025/11/25 01:04:06
ID : XBthfe47xXv
0
그냥 제 의지력이 부족한 거겠죠................... 그렇겠지..........
575
◆iksmLcJSILe
2025/11/25 14:02:03
ID : XBthfe47xXv
0
그냥 계속 누워있다가 이제 일어남..ㅎㅎ.... 씻어야지..... 귀찮다
576
◆iksmLcJSILe
2025/11/25 14:12:44
ID : XBthfe47xXv
0
춥고..... 그냥 암 것두 안하고 싶은디.... 물 마셔서 이제 배도 부름. 다시 침대로 갈까.....
577
◆iksmLcJSILe
2025/11/25 14:49:48
ID : XBthfe47xXv
0
택배 와서 씻고 점심 먹음. 소세지 2개. 확실히 뭐 먹으니까 입맛 돌아서 적게 먹는 것보다 단식이 쉬운듯. 응 하지만 저녁에 250g 정도 먹을 거라 그만 먹어야해~ 그냥 두유 마시고 끝낼까 하다가 걍 먹었음. 소세지 처리해야지.. 남은 소세지가 많다고
578
◆iksmLcJSILe
2025/11/25 20:26:28
ID : XBthfe47xXv
0
요며칠 아침에 머리 살짝 지끈거리더니 오늘도 좀 그랬거든요? 그래도 아침에 아주 살짝 지끈거리고 마는데 오늘은 지금 다시 아프다..? 흠...... 약 먹을까 말까 고민중. 먹을 정도 아닌데 뭔가 먹고 싶은 그런 아니 약중독은 아니고 약간... 컨디션이슈? 흠 걍 빠르게 약을 먹자
579
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 12:07:26
ID : XBthfe47xXv
0
버섯 상태가 좀 안좋긴 한데..ㅎㅎ...... 어차피 버섯도 균 아닌가요. 먹고 뒤지지는 않겠지........ 적당히 손질해서 빠싹 구우면 되는 거 아닐까. 도전~ 근데 낼 시켜먹는디. 흠 낼 뿌링클을 위해 버텨라 내 몸아. 알겠지?
580
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 12:50:15
ID : XBthfe47xXv
0
못참고 말차하임 1개랑 크림블 1개 먹음... 오늘..... 배가 고팠어........ 그만 이제 과자 진짜 그만ㅠ 생각해보면 낼 치킨 먹을 건데 도대체가. 과자악귀야진짜과자어케참음. 원래 일케 과자 먹는 사람 아닌데 그렇게 됐다........ 방 구석에 과자가 쌓여있어도 잘 안먹는 사람이었는데 그렇게 됐다..........
581
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 15:27:42
ID : XBthfe47xXv
0
과자 더 먹구 싶다. 근데 낼 뿌링클에 치즈볼에 뿌링핫도그까지 시켜먹을 거임. 오늘 저녁은 만두고.. 흠...... 지금 홈트할까???? 그러자. 낮에 먼가 먹고 싶어지면 그냥 빠르게 홈트하고 두유나 마시는 게 좋을듯. 이번 주 힘내야지. 낼 먹는 건 추가된 게 아니라 토요일날이랑 바꾼 거. 그래서 이번주는 목 먹고 금토 식단하고 일 먹고 가 되겠습니다. 일요일도 초밥이니까 거의 뭐 식단이다. 근데 양은 많은ㅎ 아 근데 막상 홈트 하려니까 귀찮다. 방송일기 밀린 거 조금 정리하고 홈트해야지
582
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 15:33:24
ID : XBthfe47xXv
0
오늘 밀린 다꾸데이로 정했는데 마이노멀 세일 한다고 해서 고민하다보니까 3시인 거 실화냐. 엄마 오면 꼬드겨야지 헤헤. 세트 1개랑 알룰로스랑 잼 1개 살듯? -35 찍으면 식단에 식사빵+잼을 좀 먹고 싶어.......... 지금도 할 수 있긴 하네. 음 담주에 통밀빵에 집에 있는 블루베리잼 좀 먹어야겠다
583
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 18:06:38
ID : XBthfe47xXv
0
마이노멀 고민고민하다가 굳이..? 싶어서 걍 알룰로스 하나랑 애플시나몬잼 하나만 시킴. 땅버 딴 거 싼 거 많고 저당고추장이랑 저당굴소스는 딱히..? 잼도 머 딸기잼보다 애플시나몬이 땡기는 거라. 배송비랑 쿠폰 아깝지만 머...... 그래도 필요한 것만 사는 거지. 저당은 넘 비싸서 이게 맞다. 굴소스나 고추장 이런 기본 소스들은 걍 먹는 거야~ 저당 안먹는다고 안뒤지자너. 근디 잼은.... 당차이 오지니까.........
584
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 18:27:01
ID : XBthfe47xXv
0
아 과자 먹고 싶어..... 이사람 저녁에 만두 먹고 바나나 반개도 먹음. 근데 진짜 만두는 살찌는 음식이 맞다. 만두 먹다보면 완전 많이 먹게 되는 음식. 그 스트로폼 박스 해서 만두 1팩은 무슨 2팩 먹어야 할 거 같은데 1팩만 해도 내 하루치 먹는 양 넘을듯. 당연함. 오늘 만두 4개 먹었는데 150g이었음. 너무해....... 오늘도 역시나 400g 정도 먹은듯ㅎ
585
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 21:11:40
ID : XBthfe47xXv
0
에메필 또 만원 하길래 사려고 하는데 초모리 말고 다른 브라들은 걍 사이즈 비슷하게 사면 되겠지?? 지금 비무네 리쿠 와키다카 하나씩 담고 저번에 샀던 개편한 릴렉싱 브라? 하나 담고 초모리는 고민중임.... 저번에 초모리 하나 릴렉싱 하나 사고 초모리 함도 안입어봄...... 저 딱딱이를 입을만큼의 외출을 할 일이......ㅋㅋㅋㅋㅋ 초모리는 담에 또 만원할 때 그때 초모리 좀 입고다닌다 싶으면 그때..... 예....... 지금 한번도 안입었는데 또 초모리를 사는 건 에바쓰야. 지금 예전 브라들 다 죽여달라 소리치고 있기 땜시..... 하나씩만 사보는 걸로. 그래도 브라 4개네. 이번에 탑텐에서 산 거까지 하면 6셋 새로 사는 건데 탑텐은 심리스라. 심리스에 안좋은 추억 있음. 심리스는... 터져.....
586
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 21:37:15
ID : XBthfe47xXv
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브라팬티 4셋에 팬티 하나 해서 5만 5천원에 구매 완~ 사이즈 나갈까봐 바로 구매함. 낼 엄마한테 청구해야지. 요즘 엄마 돈 넘 많이 써서 좀 글킨 한데..... 하지만 브라 하나 2만원짜리 사는 것보다는 괜찮지 엄마..? 지금 오프숄더용 브라도 블프할인하면 사려고 했는데 안해서 영영 장바구니행일듯. 브라팬티세트에 2만원 넘지 않아야 한다고 생각합니다
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◆iksmLcJSILe
2025/11/26 22:41:41
ID : XBthfe47xXv
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지금 배가 넘 고파서 몸무게 측정해봤는데 배고플 몸무게가 아닌데 지금 뭐하는 거지? 흠........ 공복 몸무게랑 차이 많이 나는데 배에 든 게 많은데 지금 이정도로 배고프면 어쩌자는 거지? 먹방 그만 보고 12월에 먹을 거 그만 알아보고 다이어리 쓰고 일찍 잠이나 자자.. 배고프다.....
588
◆iksmLcJSILe
2025/11/26 23:09:36
ID : XBthfe47xXv
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배고파서 고스트 마라찌 샀음. 원래도 궁금해서 담아뒀던 건데 11월 12월 할인이벤트 하기도 하고.. 지금 주문하면 12월 안에 받지 않을까? 맛있으면 또 주문하는 거지. 그리고 주말 제외 7일정도 걸린다니까 그때쯤에는 제가 -35 달성해서 밥반찬으로 잘 먹을 수 있지 않을까 하는 생각. 진짜 웃기다. 먹을 거 시키고 오는 동안 다이어트하기. 이거 맞나요? 어차피 12월 4일까지 개빡세게 해야함. 이라고 내일 폭식할 사람이 말했다. 아 배고파. 마저 잘준비 하자
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◆iksmLcJSILe
2025/11/27 13:17:16
ID : XBthfe47xXv
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뿌링클콤보 치즈볼 뿌링핫도그 후기. 양이...... 적다.....! 아무리 생각해도 엽떡은 최고의 가성비 음식이 맞다. 엽떡은 둘이 먹어도 다 못먹고 남기는데 뿌링클은 사이드 2개 시켜도 여유롭게 먹고 과자가 생각날 정도임....... 다른 치킨도 치즈볼 시켜서 엄마랑 먹음 배불렀던 거 같은데 뿌링클은 대체
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◆iksmLcJSILe
2025/11/27 13:21:48
ID : XBthfe47xXv
0
그래서 결국 과자를 먹고 있다 이말입니다. 아니 나는 진짜 배부르게 먹을 거라 생각했어 근데 넘 모자라....... 말차하임 1개랑 쿠크다스 2개 먹고 진짜 식후 운동 하겠습니다
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◆iksmLcJSILe
2025/11/27 13:26:48
ID : XBthfe47xXv
0
엄마도 과자 먹길래 말차하임 하나 더 먹음ㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 진짜 끝!!!!
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◆iksmLcJSILe
2025/11/27 13:51:07
ID : XBthfe47xXv
0
그리고 속옷값 청구했는데 엄마가 그래 어서 그 다 터진 속옷 버리라고........ㅎ 그래두 오래 버텼다. 그 보통 끝에 마감을 접어서 바느질 하잖아요? 소매나 바지 끝에 두겹 되는 거. 거기 바느질 다 터져서 냅다 실이 도로로로록 풀리는 상태로 계속 잘라내다가 어느순간 걍 포기하고 냅두니까 보풀로 인해 부풀면서 그냥 터진 그 상태를 유지하더라고. 어차피 나가는 일 없고 집에서만 입으니까 별 상관 있나 싶어서 계속 입음. 근데 요즘 후크형으로 산 거 하나는 살 빠짐 + 늘어남 이슈로 넘 위로 올라가서 진짜 버려야겠다 싶었음. 그 타이밍에 에메필 할인 발견. 이 되겠네요. 8개월 버텼으니 만족이야..
593
◆iksmLcJSILe
2025/11/27 17:35:13
ID : XBthfe47xXv
0
역시 팬싸 당첨은 안됐군요.......ㅎㅎ..... 나도 알아 1장으로 팬싸당첨은 약간 로또를 바라는 거죠. 근데 나는 로또도 꾸준히 하니까 팬싸 1장 응모도 할 수 있는 거자나. 이것도 살면서 해볼 일이 없을 거라 생각했는데 세돌이들 덕분에 내 세상이 계속해서 다채로워지고 넓어지고 있네~ 다음에 또 앨범 나오고 팬싸 하면 또 1장이라도 응모해야지
594
◆iksmLcJSILe
2025/11/27 20:33:30
ID : qjdyMrAi5Qs
0
레전드 고민중. 내일 아마 애플시나몬잼 올 거 같은데 바로 먹어보고 싶음....... 역시 기다렸다가 늦은 점심으로 먹는 게 맞나? 아님 하루 참고 토요일? 일단 내일 점심은 양배추스테이크 예정이거든요. 아 근데 저녁이 낼 과일이고 토욜이 샐러드라 양배추스테이크/과일, 통밀빵잼/소세지샐러드랩이 더 나은데. 하루 참는 게 낫나. 아니면 흠..... 일단 잼 먹는 식단 짜두고 낼 결정할까. 낼 점심 200에 저녁 100이니까 통밀빵에 잼 소세지 해서 200 정도. 금욜이 문제구만. 양배추스테이크에 소세지 2개 / 소세지샐러드랩도 소세지 2개. 소세지 2개 40이고 또띠아 반장에 20이었나? 저녁 60에 양상추 60만 해도 120. 그럼 점심 180. 에 소세지 빼면 양배추만 140. 양배추 양조절 빡이네. 흠... 근데 양배추인데 좀 더 먹어도 되는 거 아닐까요? 양배추 2센치 두께면 거의 한 200 나올듯. 굽는 형식이라 얼마나 무게가 줄지 모르겠는데. 근데 건강식인데 더 먹어도 되는 거 아닐까? 오늘도 점심 가득 시켜먹고 과자 4개 조졌는데 양배추스테이크 좀 먹을 수 있지 양 모르겠고 레시피대로 2센치 두께 간다
595
◆iksmLcJSILe
2025/11/27 20:41:29
ID : XBthfe47xXv
0
이번주 개빡으로 해야하긴해... 그치만.... 300 에바긴 해... 첫주에 300 어케 했는지 이미 오래된 과거 이야기 같음. 담주는 월화 다 점심에 통밀빵에 잼 넣어둠ㅎ 저녁이 고기랑 유부초밥이라 저녁을 많이 먹을 거니까. 통밀빵에 잼이면 양조절 쉽기도 하고.. 월화수만 대충 정해두고 목요일부터는 냅둠. 목요일 점심은 아빠랑 먹어야 하나? 아빠 있어도 점심 따로 먹긴 했는데 목요일은 입국 당일이니까 같이 먹으려나? 근데 저녁에 회 시켜먹을거라 나 점심 간단하게 먹고 싶은데 김치찌개 에반디... 금욜 저녁도 몰라서 금욜 점심에 김치찌개 먹기도 힘들긴 해. 그럼 엄마 김치찌개를 언제 먹는데. 금욜 저녁에 아빠가 안시켜먹음 되긴 해. 근데 그게 내 맘이 아니라 아빠맘이지.. 그치.... 어우 진짜 아빠 오기 전에 -35 찍어야한다 답이 없다
596
◆iksmLcJSILe
2025/11/28 00:01:23
ID : XBthfe47xXv
0
어드벤트 캘린더도 사려고 하는데 해태 걸루 살까 싶음. 근데 10일부터 시작임! 나는 1일부터 하고 싶음... 그래서 싼 캘린더를 하나 더 사자! 맘 먹음. 다이소 보다가 배송비 쿠폰 맞추기 위해 2만원 채우면서 근데 이럴 거면 컬리에서 맛난 디저트들이랑 시키는 게 낫지 않나? 싶어서 컬리 알아봄. 근데 문득 드는 생각. 어차피...... 지금 도넛이랑 빵 사봤자 못먹는데 무슨 의미지? 그냥 12월 초중반쯤에 아이디어스에서 쿠키를 2만원치 더 사는 게 낫지 않나? 싶어짐. 예.... 그러다보니까 12시 된 거 실화냐. 어휴 일단 다이어리 쓰자
597
◆iksmLcJSILe
2025/11/28 11:22:48
ID : XBthfe47xXv
0
저 지금 진짜 개 큰 고민중이에요. 들어보세요. 배민에서 샌드위치 쌓아서 쿠폰 3개가 생겼는데 다 12월 4일까지임. 그중에는 6천원 쿠폰도 있음! 이걸 쓰고 싶음.... 근데 나? 다이어트 중임. 그래서 고민중.... 1. 일요일에 엄마 몰래 6천 쿠폰 쓰고 6천 꽁으로 얻기 2. 햄버거나 간단한 거 시켜먹기 3. 아이스크림 액체류로 따지고 아이스크림 먹기. 총 3가지의 선택지가 있음. 어쩔까....... 아침부터 엄청 고민했음ㅠ
598
◆iksmLcJSILe
2025/11/28 11:26:58
ID : XBthfe47xXv
0
아침에 누워있을 때는 두통이 꽤나 있어서 안되겠다 2로 가자 했는데 지금은 또 아까보단 괜찮아져서... 그리고 어제 시켜먹은 거 양 글케 안많음+구렁이배출쓰.... 의 콤보로 몸무게 유지라 금토일 식단 조이고 하루 0.3씩 감량하는 기적이 일어난다면 1주 1.3 감량의 기적이 일어날 수 있거든요. 아니 지금 금요일인데 0.4 감량 실화냐? 이번주 목표가 1.3이었는데 지금 시켜먹을 때가 아니긴 해.. 이번주 빡세게 하는 게 맞긴 해... 하지만....... 시켜먹고 싶어......
599
◆iksmLcJSILe
2025/11/28 11:52:32
ID : XBthfe47xXv
0
정했음. 샌드위치 2개에 파르페 하나 할까 아님 샌드위치 스프 파르페 할까. 역시 좀 더 다이어트에 가까운 건 스프려나... 샌드위치 2개 무겁겠지. 스프는...... 나름 액체 아니냐ㅎ 다이어트에 뭔 파르페냐구요? 응 나는 파르페야~ 샌드 스프 파르페 일케 가야겠다. 아침 물 마시고 약 먹고 주문하고 씻음 되겠다 헤헤 햅삐~ 어제 열심히 식단 고민한 거 모르겠구요. 애플시나몬잼은.... 머.. 그렇게 됐다
600
◆iksmLcJSILe
2025/11/28 11:57:28
ID : XBthfe47xXv
0
음~ 5천원에 샌드위치 스프 파르페 먹기~~~~너 무 즐 거 워 !!!! 타임어택으로 빠르게 씻고 점심 먹자~~~~~
601
◆iksmLcJSILe
2025/11/28 13:02:34
ID : XBthfe47xXv
0
파르페가............. 생각보다 넘 컸음. 샌드위치도 생각보다 무겁고. 샌드위치 스프 파르페 해서 800g 먹음. 이거 뭐예요? 어제 뿌링클 치즈볼 뿌링핫도그가 400g이었는데?
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