언젠간 괜찮아질 거야

1 이름없음 2024/05/08 19:50:58 ID : htjuq5cE2oM 0

나의 우울을 극복하려고 만든 곳 언젠가는 나의 우울, 나의 마음이 괜찮아지길 생각하면서 또 누군가에게는 힘이 되어주고 싶어서 내 이야기를 할거야

2 이름없음 2024/05/08 19:52:46 ID : htjuq5cE2oM 0

현재 정신과 1주차야 사실 오늘 병원에 갔어야 했는데 늦잠을 자버려서 시간을 놓쳤어.. 그래서 내일 곧장 갈 예정이야

3 이름없음 2024/05/08 19:54:09 ID : htjuq5cE2oM 0

사실 난 아직 내가 우울증인지 모르겟어 재미있는 유튜브나 맛있는 음식을 먹으면 기분이 괜찮아지거든 하루에도 수 많은 감정들이 나를 오고가곤 해

4 이름없음 2024/05/08 19:55:24 ID : htjuq5cE2oM 0

어쩔때는 막 행복하고 어쩔때는 무기력해서 아무것도 못하겠고 어쩔 때는 너무 서럽고 죽어버리고 싶은 감정들이 하루에도 몇 번씩 나를 들락날락해

5 이름없음 2024/05/08 19:57:33 ID : htjuq5cE2oM 0

오늘은 좀 덜한 거 같아 오늘 하루는 매우 무기력하네 원래는 폭식으로 허한 마음을 채웠었는데 이상하게 오늘따라 아무것도 먹고 싶지가 않아 점심에 초코바? 비슷한 거 하나 먹고 아무것도 안먹었는데 식욕이 없어

6 이름없음 2024/05/08 19:59:01 ID : htjuq5cE2oM 0

정신과약 때문인가 싶기도 한데 이렇게 식욕이 감소할 수가 있나? 무기력한 건 그대로인데 약이 효과가 없는 거 같다 의사쌤한테 별 효과가 없는 거 같다고 말하면 되겠지?

7 이름없음 2024/05/08 19:59:24 ID : htjuq5cE2oM 0

나의 우울에 대해 말을 안했구나

8 이름없음 2024/05/08 20:02:23 ID : htjuq5cE2oM 0

나는 초등학생 때부터 우울함을 느꼈어 친구관계에 있어 내가 많이 서툴러서 비호감 살 짓을 많이 했거든 그렇게 결국 난 혼자가 되었고 매일매일 방에서 몰래 울곤 했어 엄마가 알게 된다는 것이 난 너무 쪽팔려서 끝까지 엄마에게는 말 안 하고 혼자 끙끙 됐어

9 이름없음 2024/05/08 20:09:22 ID : htjuq5cE2oM 0

가장 서러웠던 건 초등학교 졸업식이였어 엄마, 할머니가 내 졸업식을 축하해주러 왔고 엄마는 내가 친구가 있는 줄 알고 졸업식이 끝난 뒤 친구들과의 포토타임을 가지자고 했어 하지만 나는 친구가 없었기에 엄마에게 그냥 가자고 했지 그리곤 나중에 엄마가 나한테 묻는거야 "너 친구 없어?" 나는 그 때 거짓말했어 "엄마 없을 때 반에서 다 찍었지~"라고 지금이야 별 거 아닌 거 같지만 그 당시에는 너무 힘들었어 그 누구에게도 편하게 내 속마음을 얘기할 수 없다는 현실이 너무 힘들었어

10 이름없음 2024/05/08 20:11:52 ID : htjuq5cE2oM 0

그리고 중학생이 되었을 때 겨우 나와 맞는 친구들을 사궜어 그렇게 잘 지내는 거 같았는데 집안 문제가 생겨서 나는 곧이어 답답한 마음에 자해까지 하게 되었고 내 마음은 더욱 썩어 들어갔어

11 이름없음 2024/05/08 20:14:04 ID : htjuq5cE2oM 0

뱃가죽이 등에 달라 붙는 거 같아서 밥 좀 먹고 마져 말해야겠담..

12 이름없음 2024/05/08 20:17:11 ID : htjuq5cE2oM 0

움직이기가 힘들다 밥 먹아야 하는데 왜 그 한 걸음조차 때는 게 어려운걸까