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요즘의.. 나의 루틴
새벽 4시~5시에 청소하고 씻고 환기하고 텀블러세척 밥차려먹기
아침 8시~10시 취침
오후 4시~5시 기상 및 식사
저녁 아무때나 크런치 100개, 스쿼트 45개
어제는 10시에 잠에 들었어
날이 풀려서 산책을 했는데 지금까지 잠에 잘 못들었던건 활동량이 부족해서 였나?
( ˃̣̣̣o˂̣̣̣ )
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